PRO Autoмобиль

Уже более 7 лет в журналистике. Из них половина — в качестве редактора. Моя слабость — проводить мини-расследования на новые темы.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

• 7030
• 35
• 14 мин.

Ну, что, подруга? Засиделась в девках и уж замуж невтерпеж? Все подружки по парам, по кустам, по амбарам, а тебе не везет? Все ясно! У тебя застой в личной жизни. На самом деле эта проблема решаема. Только нужно немного поработать над собой. Вот этим и займемся.

Содержание статьи

• 1 Основные причины для одиночества
• 2 Синдром устрицы
• 3 Синдром жертвы
• 4 Принцесса на горошине
• 5 Практические советы

Основные причины для одиночества

На самом деле вся проблема именно в тебе. Ни в мужчинах, ни в окружении, ни в воспитании. Ты сама взрастила в себе одиночество.

• Лицемерие

Вспомни… Ты всегда носишь маску благополучия. Как бы тебе не было плохо и тоскливо, как бы тебе не хотелось придушить каждого, кто лезет к тебе с расспросами, ты всегда отвечаешь, что все прекрасно и замечательно. Жизнь идет своим чередом, никаких потрясений и все живы-здоровы. И только приходя домой, ты расслабляешься и рыдаешь в подушку, рассказываешь коту все свои беды и засыпаешь с опухшими глазами. А что должны думать окружающие? Да им всем глубоко плевать, что ты спишь в пустой и холодной кровати. Даже близкие подруги не станут шевелиться, пока не узнают истинное положение вещей.

Решение проблемы. Во-первых, перестать разыгрывать из себя «позитив на ножках». А для чего? Когда ты периодически начнешь показывать окружающим, что у тебя мрачное настроение, они скорее начнут интересоваться происходящим. Люди обожают сплетни.

И если ты прямо заявишь, что тебе нужен мужик, будь, уверена, что его найдут в сжатые сроки. Во-вторых, не стесняйся делиться с подругами всем, что тебя тревожит. Поверь, они обожают разворачивать спасательные операции, а значит, тебя ждет увлекательное времяпрепровождение.

Синдром устрицы

«Синдром устрицы» напрямую связан с возрастом. Чем старше становится одинокая женщина, тем сильнее ее желание захлопнуть створки своей зоны комфорта, которая постепенно становиться все меньше и меньше. В итоге, не желая выходить в свет, ты начинаешь запускать себя. Сначала лень сделать маникюр, потом макияж уходит в далекое прошлое, а с ними запускается голова – прическа так же идет в топку. А и правда, зачем все это, если никуда идти не надо? А для кота ты и так самая красивая. Но самое страшное, что приходит конец гардеробу. И откуда только появляются бабушкины сарафаны? На плечи ложиться палантин или шаль: «а то зябко». Спортивные костюмы, кроссовки, джинсы и футболки. Вот и все твои наряды. Плюс к этому рюкзак или пакет из «Магнита». Так себе перспективка, верно?

Решение проблемы:

• Необходимо срочно вызвать подруг и устроить «модный приговор». Все, что касается женского апгрейда тут же претворить в жизнь. Ну и что, что не для кого! А откуда возьмется этот кто-то, если твой вид страшнее атомной войны?
• Срочно найти себе хобби. Всевозможные курсы переподготовки, абонемент в спортзал, кстати, знаешь, сколько там мужчин? То-то!
• Постоянные развлечения. Клубы, кинотеатры, выставки. Там тоже есть возможность подцепить стоящий экземпляр!
• Сайт знакомств. А почему бы и нет? Ну да, там через одного придурки. Но никто же не говорит, что необходимо срочно бежать на свидание. Посиди, поговори с человеком через мессенджеры. А вдруг он такой же как и ты?

Синдром жертвы

Он где-то между лицемерием и «синдромом устрицы». Эдакий градиент. Что входит в него:

• Тебя никто не любит
• Ты никому не нужна
• Ты вызываешь насмешки
• Твоя внешность оставляет желать лучшего
• Тобой только пользуются
• Общество тебя отвергает

Знакомо? Ох, как любишь себя жалеть! Поверь, ты действительно никому не интересна в плане жалости. У всех своих забот по горло, чтобы еще пытаться планомерно уничтожать твою сущность. На самом деле тебя любят, в тебе нуждаются, ты вполне себе симпатичная, никто над тобой не смеется и уж тем более не использует. Кроме начальника. Но у вас трудовой договор.

Решение проблемы. Заканчивай ныть. Скулежом ты ничего не решишь. Пересмотри свое окружение. Скорее всего, ты глубоко заблуждаешься в своих оценках.

Принцесса на горошине

А тебе не кажется, что у тебя на голове корона? Заканчивай смотреть всякий бред, который несут новомодные коучеры, типа, Юлии Печерской. Однажды она сказала, что «мужчина, который зарабатывает меньше 50000, не имеет права размножаться». И вот такие дамочки могут научить тому, как устроить личную жизнь? Да они скорее окончательно ее похоронят. Что самое страшное: если ты живешь где-то на Урале, то 50000 мужчины там видят только на руководящих должностях. Но там и уровень жизни другой. Дуры они все, эти коучеры.

Решение проблемы:

• Перестань слушать бред богатеньких дамочек. Они через одну сами одиноки. И сами не понимают, в какое болото сами себя запихивают.

• Сними корону. Ну, правда, что ты сама можешь предложить своему идеалу? Образование? Кулинарные способности? Театральную постановку в спальне? Фигня все это. Смотри на вещи трезво.
• Причем не только обратить, но и очень эффектно выделиться на фоне остальных женщин.

Практические советы

Ну, а теперь перейдем к конкретным действиям. Все, что ты сейчас прочтешь, собрано воедино и более подробно раскрывает суть основных причин твоего одиночества. А вот, что к чему относится – разберешь сама.

• Уважение. В первую очередь начни уважать мужчин, как класс. Они тоже не хотят пребывать в одиночестве, и тоже уверены в том, что все бабы меркантильные стервы.
• Похвала. Мужчины обожают, когда ими восхищаются и гордятся. Это у них с детства. Врожденное соперничество. И даже, если он где-то слегка косячит, не нужно забывать о теплых словах.
• Самоуважение. Если окружающие тебя мужчины ведут себя весьма фривольно – задумайся. Вероятнее всего, ты сама в этом виновата. Либо позволяешь, либо слишком миндальничаешь. Все, что нужно это целиком изменить поведение. По секрету: мужчины любят, когда их слегка осаживают. Но и границы переходить не надо: никакого хамства.

• Предположим, состоялось первое свидание. Многие дамы сразу врубают режим «Марьиванны». Такое делать ни в коем случае нельзя. «Поучайте лучше ваших паучат», — так говорил Буратино. И он прав. Одергивать, диктовать свои условия, давать понять, что ты вся такая-растакая – недопустимо. Мужчина должен расслабиться, проявить себя. Пусть лучше павлином ходит вокруг, чем стоит, словно первоклашка. Откуда тебе знать, может он воспринимает тебя, как шедевр, и слово боится сказать, а ты тут указкой машешь!
• Первое свидание – это лакмусовая бумажка. Если все сделать правильно, то вопрос о второй встрече не стоит: она либо состоится, либо так и застрянет в текстурах будущего. Если же встреча случилась, то вот теперь можешь проявлять негатив. Но без фанатизма: достаточно легкой укоризны в глазах, многозначительного молчания, грустного вздоха. Только, упаси боже, жестко критиковать. Мужчины очень понятливые существа, они же солдаты, следовательно, внятное объяснение, корректное и логичное, их вполне устроит и убедит больше так не делать. Не забудь, речь идет об адекватных особях, а не про быдло из подворотни.
• Дрессура мужчины – вещь кропотливая. Ошибешься – снова будешь коротать вечера с котом. Запомни: мужчины не могут сразу запомнить весь объем информации. С ним постоянно требуется закреплять пройденное. Так что не психуй, если он в очередной выдал какой-то перл. Просто напомни ему, что тебе это не особо нравится. У него все ложится на подкорку.
• Не забывай: твоя задача не «слепить его из того, что было», а помочь ему продемонстрировать свои лучшие качества. Только отличай некоторые моменты: какое бы красивое оперение у него не было, гнездо он обязан уметь строить. То есть, красавчик – красавчиком, а хозяйственность мужскую никто не отменял.

• Ты же сама не идеал! Не цепляйся к манере говорить, не придирайся к речевым ошибкам. Даже, если он случайно матюкнулся, пропусти мимо ушей. Можно подумать, что сама никогда в жизни не выражалась.
• Замечания – это отдельная строка. Свои навыки воспитателя отрабатывай на детях или младших родственниках. Мужчину уже воспитали: мам, папа, общество. Если что-то не нравится – скажи, но не упрекай. Это же касается и семейных отношений. Запомни: воспитывая мужчину, ты воспитываешь его для другой женщины. Не ровен час, устанет от твоих нотаций и сбежит.
• Не отказывайся от новых знакомств. То, что ты сходила на парочку свиданий, еще ничего не значит. Стадия активного поиска позволяет провести вечер ни с одним мужчиной. Это позволит тебе оттачивать не только мастерство флирта, но и научит слышать и понимать мужчин
• Тебе нравится, когда тебя внимательно слушают? Вот и мужчинам тоже нравится! Всегда относись к ним с вниманием, слушай их и не перебивай. Интересуйся и задавай вопросы, даже если не слишком понимаешь суть темы. И потерпи, если разговор не особо интересен, всегда успеешь перевести тему.
• Обрати внимание вот на какой момент. Если ты испытываешь напряжение в течении 3 – 4 свиданий, то не стоит продолжать дальнейшее общение. Либо оставляй мужчину во френд-зоне, либо «закрывай лавочку». Смысл продолжать то, что напрягает. И не пытайся убедить себя в том, что он хороший. Он-то может быть и славный человек, вот только не твой.
• Есть у мужчин одна черта: малейшая симпатия в их сторону вызывает душевную эрекцию. Проведи границы в этом вопросе. Мужчина должен понять, что готовность к общению, и готовность к сексу – это абсолютно разные вещи. Ну, вот такие они…

• Не устраивай вечер одного героя. Любой воспитанный мужчина будет задавать тебе вопросы, чтобы понять с кем общается. Но, если ты вздумаешь все свидание посвятить себе любимой – встречайся с котом. И не нужно молчать, как рыба. В общем, все должно быть в меру. Про себя немного рассказала, потом его послушала. Монологи – плохая вещь.
• Забудь о бывших. Это вообще плохая тема для разговора. Спросит – расскажи. Только хорошие моменты. Негатив не нужен, он тебя не красит. Мужчины сильно подвержены своей мужской солидарности, и все, что скажешь плохого, отложится в его памяти. Представляешь, он не сделает никаких выводов, кроме одного: ты и его так же можешь опустить…
• Театр одного актера. Это, пожалуй, одна из самых глупых затей, которую можно только себе представить. Заключается она в том, что ты можешь начать играть какую-то роль. Не нужно. Иначе попадешь впросак. Ты же не сможешь вечно строить из себя «мадам Турандот» или «зайку-побегайку». Оставайся собой сразу, не гони картину. Если мужчина влюбится в созданный тобой образ, то последствия могут быть непредсказуемыми.
• Продумай свой внешний вид. Он должен согласовываться с местом встречи. Если тебя пригласили на пикник, то коктейльное платье будет смотреться более, чем глупо. И еще, больше естественности. Мужчины не понимают наращенных ногтей и ресниц. Они не приемлют тонны косметики, им чужды накаченные губы и пуш-апы. Чем меньше на тебе апгрейда, тем привлекательнее ты в его глазах. Важно: запах и опрятность. И потом, если ваши отношения продолжатся, он все равно увидит тебя и без косметики, и лохматую, и со сломанным ногтем. Ну и зачем все эти обвесы?! Спору нет, все это нужно, но без фанатизма.

• Притормози. Даже, если мужчина свел тебя с ума, не вцепляйся в него, аки клещ. Часика 3, не больше. И оставь нотку недосказанности. Если ты затянешь встречу, да еще утомишь его своим бесконечным «чириканьем», то рискуешь не получить приглашения на второе свидание. Погуляли, кофе попили, и по домам. Успеешь еще наговориться.
• Больше улыбки и непринужденности. Даже, если ты не «огневушка-поскакушка», строить из себя неприступную цитадель не нужно. Смешно – смейся, интересно – спрашивай, хочешь сказать – говори. Мужчины обожают зажигательных, живых, естественных в своих эмоциях, женщин.
• Будь готова дать развернутый ответ на весьма сложный вопрос. Имей ввиду, он прозвучит обязательно. Ты тоже имеешь право задать его. Что именно ты ждешь от отношений, какие они должны быть, зачем они тебе. Только не спеши говорить о создании семьи, о том, что пора бы уж, да мамка внуков просит. Таким ответом, ты сразишь наповал, в плохом смысле. Мужчины боятся ЗАГСа, как черт ладана. Так что придумай достойную версию.

Маргарита Лопухова

Эксперт

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Задаешься вопросом, как устроить личную жизнь? Здесь все зависит от того, есть ли у тебя партнер на данный момент. Если вторая половинка есть, то ваша задача – работать над отношениями, решать все проблемы путем диалога и наслаждаться обществом друг друга. Если второй половинки еще нет, то настоятельно рекомендую не зацикливаться на поиске. Так ты рискуешь пропустить много других интересных происшествий в жизни. Занимайся саморазвитием, совершенствуйся, знакомься с новыми людьми и наслаждайся каждым днем. Тогда вторая половинка появится на горизонте сама собой – в тот момент, когда ты меньше всего будешь этого ждать!

Психология мужчин в отношениях: Как устроить личную жизнь и не перепутать Сказочника с Принцем

Источник: intrigue.dating