Как увеличить мужской половой член в длину? Способы и упражнения.
Уже более 7 лет в журналистике. Из них половина — в качестве редактора. Моя слабость — проводить мини-расследования на новые темы.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 30025
- 39
- 14 мин.
Увеличение пениса домашними средствами, скорее всего, не даст результатов. Наилучшие результаты покажут операция или инъекции. Благо, в 21 веке на вопрос, как увеличить мужской член, медики ответили.
Содержание статьи
- 1 Что делать?
- 2 Способы
- 3 Упражнения для увеличения пениса
- 4 Стоит знать
- 5 Упражнения
- 6 Переменчивость размеров
- 7 Эффективность и безопасность
- 8 Большой пенис — лучше в постели?
- 9 Какой метод выбрать?
Напрасно большинство мужчин переживает об этом параметре своего тела. Длина и толщина пениса могут быть очень разнообразными, а проблему с размером, как правило, можно нивелировать, выбрав соответствующие сексуальные техники. Однако, если размер полового члена не дает покоя, стоит попробовать простые упражнения, которые сделают данный орган чуть длиннее.
Что делать?
Нужно учитывать, что сексологи в один голос уверяют, что не размер или форма, но изящество-это главное — несмотря на это мужчины упорно переживают о длине. По их мнению, чем длиннее член, тем лучше. Ведь большой пенис быстрее удовлетворит партнершу и вызовет зависть других мужчин.
И обращаются они к этим самым популярным способом изменить размер «достоинства»:
- Операция по увеличению полового члена
- Увеличение гиалуроновой кислотой
- Насосы для пениса
- Таблетки
- Упражнения
- Джелкинг
Если жизнь с текущим „оборудованием” кажется трагичной, прежде всего, нужно посетить своего врача – сексолога или уролога. Вероятно, пациент обнаружит, что здесь нечего менять, что максимум, что можно улучшить – это технику любви. Если, однако, несмотря на это, человек продолжает упорствовать, он может ознакомиться с методами увеличения полового члена.
Способы
Способов как увеличить пенис очень много — к сожалению, те из них, которые практически сразу дают эффект, сводятся к хирургическому вмешательству. Потому что операция, в сущности, является единственным и достаточно эффективным методом для увеличения члена.
Во время процедуры происходит воздействие на связки, соединяющие пенис с костью лобковой, благодаря чему пенис опускается и кажется длиннее. Это, однако, дорогая операция, а кроме того, хотя действительно ожидаемый эффект виден, могут возникнуть осложнения. Мужчина может иметь потом проблемы с ощущениями при сексе. Кроме того, после таких операций эрекция бывает шаткой с большим риском срыва.
Увеличение полового члена гиалуроновой кислотой — это относительно новый способ, но выполняет его все больше и больше клиник эстетической медицины. Его несомненным преимуществом является тот факт, что он позволяет избежать хирургического вмешательства.
Процедура заключается в введении в пенис специального препарата, содержащего гиалуроновую кислоту (это естественное вещество, которое подвергается разложению в организме и не вызывает побочных эффектов). Проводят ее под местной анестезией, пациент не испытывает никакого дискомфорта.
Увеличение пениса гиалуроновой кислотой дает удовлетворительные эффекты сразу, хотя сразу после процедуры нужно воздержаться от полового акта на 2-4 недели. Эффекты, на которые можно рассчитывать – это удлинение члена на 1-3 см и утолщение на 2-5 см.
Недостатки? Увеличение полового члена таким образом временно, и гиалуроновая кислота постепенно подвергается деградации, так что эффект сохраняется, как правило, 1-2 года. Кроме того, процедура является дорогой.
На рынке имеются специальные устройства увеличения полового члена путем его растяжения специальными аппаратами. Это так называемые экстендеры. Устройство надевается ежедневно на несколько часов — в это время ткани полового члена подвергаются растяжению, но воздействие не настолько интенсивно, чтобы мужчина чувствовал дискомфорт. Чтобы увидеть эффект, нужно запастись терпением — конечный результат виден только после 6 месяцев постоянного использования. Длина пениса может реально увеличиться на 2-3 см.
Применение экстендеров как способа увеличения пениса связано, однако, с риском. В результате растяжения могут появиться болезненные ощущения, нарушение кровоснабжения члена (из-за непрерывного угнетения), а также расстройства чувствительности в области головки полового члена, которые могут быть необратимыми. Кроме того, нет никакой гарантии, что эффекты появятся, а даже если так, они могут быть временными.
Еще одним способом увеличения полового члена является использование вакуумного насоса. Устройство имеет форму прозрачного цилиндра, который надевается на член. Затем закачивают в него воздух, что вызывает увеличение пещеристых тел полового члена и приток крови к пенису. Помпа для полового члена работает хорошо. Ее используют за 30 минут до полового акта.
Когда член достигнет желаемого размера, нужно сдвинуть расположенное на цилиндре кольцо и надеть у основания пениса, чтобы кровь не ушла. Затем можно приступать к сношению. После его завершения нужно обязательно снять кольцо.
Эффективность будет основываться на том, что процедура прокачки постоянно увеличивается само тело полового члена. Тем не менее, на этот счет нет убедительных научных доказательств, а сами врачи не согласны с наличием эффективности у устройства.
Сексологи и урологов сходятся во мнении — не существует ни лекарства, ни пищевых добавок, которые бы влияли на увеличение пениса. Вся реклама чудодейственных средств, увеличивающих размеры полового члена, имеет своей целью только получение денег от мужчин, которые ожидают быстрого эффекта и в отчаянии способны поддаться на трюки производителей. Покупка таблеток для увеличения пениса поэтому бессмысленна и не принесет никакого эффекта.
Упражнения для увеличения пениса
Некоторые сексологи уверяют, что правильно подобранные упражнения, а не операция, отжимания, инъекции или кольца способны помочь. При условии, что это правильные упражнения. Лучше выполнять указания врача сексолога или уролога. Даже, казалось бы, самые простые упражнения в некоторых случаях (например, когда человек страдает какими-либо заболеваниями) могут нанести вред.
Как увеличить член при помощи упражнений? В сети ходят различные варианты, но если есть желание ими воспользоваться, стоит обратить внимание на то, кто их рекомендует, и вообще кто за ними „стоит”. Если автор утверждает, что уже через несколько дней человек будет иметь результата в 2 см длиной или, что тоже имеет место, разницу в длине можно будет заметить уже после первой тренировки, то лучше не использовать его методики. Чудес не бывает.
Стоит знать
Перед тем, как увеличить мужской член упражнениями, нужно не забыть измерить свой член в состоянии расслабления и эрекции и сохранить результаты. Они пригодятся, чтобы знать, как он будет меняться. Нужно записывать также, какие упражнения и когда выполнять. Стоит помнить, что больший эффект достигается в более раннем возрасте. В дальнейшем придется дольше ждать результатов.
Лучше всего купить смазку, чтобы смазать им пенис перед упражнениями (примечание, смазку требуют только некоторые упражнения). Упражнения, как и любые другие, начинаются с разминки пениса. Например, пустить на него поток теплой воды. Речь идет о том, чтобы повышенная температура расширила кровеносные сосуды. Также можно применить теплый компресс на пенис. Тепло не должно воздействовать дольше, чем 5 минут. Потом понадобится протереть свое «достоинство» и втирать в него немного детского масла или, если есть на то предпочтение, смазку.
Упражнения
Упражнения для увеличения пениса: растягивание, встряхивание. Такого рода упражнения не навредят, а помочь действительно могут. Вот то, что можно сделать для своего полового члена.
Сначала нужно взять его головку (в состоянии покоя) и мягко попробовать ее растянуть. Так, чтобы не причинить себе боли. Держать ее так около 15 – 20 сек. Потом отпустить и повторить растяжение еще несколько раз. После нужно двигать пенис в разные стороны для того, чтобы восстановить правильное кровообращение в органе.
Упражнение следует выполнять ежедневно, а лучше несколько раз в день, например, под душем, после сдачи мочи, перед сном или после пробуждения. Эти упражнения не требуют смазки.
Стоит попробовать двигать пенисом во время эрекции несколько раз, в разных направлениях.
Подтянуть пенис нужно к мышцам ануса. Коснуться им места между анусом и мошонкой. Если это удалось, значит, упражнения выполняются правильно.
Далее нужно применить смазку, затем захватить член сверху большим и указательным пальцами и провести по нему ладонью так, как будто это попытка его подоить. А потом поменять руку. И так около 5 минут. Стоит обратить внимание на приближающуюся эякуляцию, остановиться и подождать, пока возбуждение пройдет.
Переменчивость размеров
Увеличение полового члена не должно быть необходимостью. Форма , длина, и толщина члена, изменяется. И довольно сильно. В состоянии покоя длина полового члена может составлять от 5 до 15 см, но у большинства мужчин насчитывает от 8 до 12 см. В состоянии эрекции половой член достигает в среднем от 12 до 18 см в длину.
Размер пениса может изменяться в зависимости от многих факторов. Так, например, пенис сокращается под воздействием низкой температуры, усталости, тревоги, ужас, страх. С возрастом, к сожалению, член тоже уменьшается. Стоит знать, что изменение его длины в состоянии эрекции по сравнению с длиной в состоянии покоя может быть разным у всех мужчин, и нет в этом никакой закономерности.
Эффективность и безопасность
Считается, что эффективно и безопасно увеличить член можно. Если выбирается какой-то определенный метод, необходимо постараться найти о нем как можно больше информации. Действовать для безопасности необходимо в соответствии с указаниями, чтобы избежать побочных эффектов. Эффективность метода зависит от решимости человека. Например, выбирая упражнения по увеличению пениса, необходимо иметь в виду, что эффекты заметны только через месяц или два. Если человек понимает, что может не иметь на это времени или желания, то рекомендуется выбрать другой метод или упражнения выполнять в качестве дополнительного метода увеличения.
Методов много, выбор следует приспособить к потребностям и индивидуальным предпочтениям. Можно начать хотя бы с самых простых упражнений.
Таблетки — самый простой способ, и часто это оптимальный выбор для мужчин, желающих получать результаты, прикладывая минимум усилий. Чтобы эффект не проходил, производители указывают, что лекарственные средства нужно применять регулярно.
Большой пенис — лучше в постели?
А вообще перед тем, как увеличить мужской член, нужно рассмотреть, для чего это нужно. Делается ли это, чтобы удовлетворять требования женщины или просто, чтобы удовлетворить мужское эго? Женщины не нуждаются в огромных членах, чтобы достичь оргазма. Они неоднократно заявляли об этом. Однако мужчины продолжают считать размер важным.
Для женщин же важно то, сколько он в состоянии выдержать, чувствительность и навыки. Размер полового члена играет роль однако представительницы женского пола реагируют именно на толщину члена. Толщина играет решающую роль во время проникновения. Особенно это важно, когда женщина имеет за собой уже одну или несколько беременностей.
Какой метод выбрать?
Нет одинаково идеального варианта для каждого. Все зависит от цели. Упражнениями сложно будет получить дополнительные 3-4 сантиметра, но с применением других методов это может быть уже гораздо проще. Поэтому рекомендуется ознакомиться со всеми доступными методами и проанализировать их сильные и слабые стороны.
Распространена информация о фармакологических препаратах, которые могут увеличить член без какого-либо риска. И именно с ними необходимо быть особенно осторожным, чтобы не нарваться на мошенников. Состав таблеток и мазей для увеличения пениса, как правило, основывается на растительных компонентах с добавлением аминокислот, минералов и витаминов. Такой набор входит и в пищевые добавки, которые поставляют в организм то, чего обычно не хватает в повседневной еде. И не факт, что чудодейственный препарат окажет влияние именно на половой член. А проверить это бывает трудно.
Рецепты для тех, кто не знает, как увеличить член в домашних условиях читайте в нашей статье.
Виктория Фомина
Эксперт
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Единственный верный способ увеличить мужской член – хирургическое вмешательство. Все остальное вроде специальных упражнений и даже сомнительных приспособлений может только повредить орган и привести к половой дисфункции. Как показывает практика, многие мужчины комплексуют по поводу своего размера совершенно безосновательно. Не зря девушки говорят, что размер не имеет значения – главное, уметь им пользоваться. Чтобы быть хорошим любовником, вовсе не обязательно иметь член как у порноактера. Нужно знать, как доставить женщине удовольствие. Кстати, в некоторых способах член и вовсе не обязателен.
Как увеличить половой член? Можно ли увеличить член дома? Мифы, факты, советы, рекомендации
Источник: