PRO Autoмобиль

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 18717
• 0
• 7 мин.

Мастурбация — это вполне естественное занятие, которое приносит удовольствие многим людям. Она помогает обнаружить собственные сексуальные предпочтения, узнать больше о своих эрогенных зонах. И, конечно же, помогает расслабиться.

Содержание статьи

• 1 Самоудовлетворение у сильного пола
• 2 Роль рефрактерного периода
• 3 Женская мастурбация
• 4 Отличная замена
• 5 Делаем выводы

Мастурбация перед сексом может стать приятной прелюдией. Некоторые люди считают, что ублажение самого себя в компании партнера помогает им ощущать большую связь с ним.

Сегодня мы поговорим о том, чем полезен онанизм для мужчин и для женщин, и каково ее влияние на дальнейший половой акт.

Самоудовлетворение у сильного пола

В среде мужчин уже десятки лет — а может быть, и столетий — бродит миф о том, что мастурбация перед сексом снижает чувствительность пениса. И это позволяет продлить половой акт с партнершей. Но на самом деле научных доказательств этому нет.

Причин для возникновения этого мифа может быть несколько. Большая часть проблемы, скорее всего, является психологической. К примеру, человек может ощущать слишком сильное сексуальное возбуждение; или же испытывать нервный стресс.

В данном случае иногда у мужчины возникает желание как можно скорее освободиться от напряжения. И теоретически, если в этом случае перед половым актом произойдет эякуляция, то в дальнейшем будет проще сосредоточиться на партнерском сексе.

Роль рефрактерного периода

Данную идею поддерживает концепция рефрактерного периода. Под данным термином понимается период восстановления после оргазма, в течение которого человек не может достичь следующей кульминации. В это время стимуляция половых органов может быть даже болезненной. Во многом это связано с выделением гормона пролактина.

После оргазма мужчины обычно не могут снова заниматься сексом. Их пенис становится вялым, и теряет способность оставаться эрегированным. Но на самом деле у многих мужчин (особенно молодых) рефрактерный период достаточно короток. В таком случае онанизм перед сексом действительно может быть удобен, так как следующий оргазм наступит достаточно быстро, но в то же время он не будет слишком поспешным.

Если же у мужчины имеются затруднения с эрекцией, то мастурбация перед сексом может еще больше затруднить близость. Таким людям не стоит использовать самоудовлетворение в качестве средства продлить половой акт.

Женская мастурбация

Представительницам прекрасного пола полезно немного поласкать себя перед партнерским сексом. Это позволит снять напряжение, настроиться на сексуальную волну. Достигать при онанизме оргазма или нет — зависит от особенностей самой женщины. В частности, длительности ее рефрактерного периода, а также способности испытывать множественные оргазмы.

Если мужчины после кульминации никак не могут получить второй оргазм, то что касается женщин — для некоторых рефрактерный период не представляет собой проблемы. И они способны испытывать кульминацию одну за другой.

Также в целом у женского пола рефрактерный период короче. Во время этой фазы влагалище и клитор могут быть болезненно чувствительными; однако данный период обычно заканчивается очень быстро. Именно по этой причине за один половой акт женщина может испытать до нескольких оргазмов.

Таким образом, если рефрактерный период непродолжителен, то мастурбация с достижением оргазма перед сексом может быть вполне уместной.

Отличная замена

Прелюдия призвана вызвать желание. Если секс партнерский, то ее вполне можно заменить мастурбацией. Результат – аналогичен, только не забудь несколько моментов. Дай ему на себя сначала посмотреть. Не торопись. Пусть полюбуется, как его подарок освобождается от упаковки. Покажи ему себя, разбуди в нем желание.

Повали его на кровать и пока он беспомощен и обезоружен, неторопливо снимай по одному предмету одежды. Чтобы подразнить его, дай ему мельком взглянуть на твою грудь, ягодицы, верхнюю часть бедер, а потом спрячь их снова. Когда ты, наконец, начнешь стягивать c себя трусики, делай это мучительно медленно.

Когда ты, наконец, обнажишься, дразни его, извиваясь всем телом, выгибая спину, легонько проводя грудью по его лицу и груди. Он будет изнывать от нетерпения наконец-то прижать тебя к себе. Долгая ли это будет прелюдия, определи сама. Пусть смотрит, но не позволяй ему дотрагиваться до тебя. Ожидание – сильный возбудитель.

Не исключай ласки перед сексом, используй дыхание. Задержи свои приоткрытые губы над его телом – например, животом или грудью, а затем медленно выдохни. Поток горячего воздуха, касаясь его кожи, заставит его почувствовать контраст температур и усилит возбуждение. Теперь он непременно захочет чего-то поострее.

А теперь начинай мастурбировать. Предложи и ему эту игру. Большинство женщин предпочитает, чтобы их соблазняли медленно и постепенно. Но мужчинам чаще нравятся более решительный подход. Мужчин возбуждает, когда женщина принимает бразды правления. Поцелуй его по-настоящему!

Мужчины становятся на удивление чувствительны, когда оказываются в постели, поэтому вместо того, чтобы сразу взяться за ласки его сокровенных мест, подбирайся к ним издалека. Массируй, поцарапывай, поглаживай где угодно – но только не там. После такой ласки в качестве прелюдии перед близостью, секс будет ярким и запоминающимся.

Води губами вокруг зоны его гениталий. Помни, что вся область от верхней части бедра до нижней части живота очень чувствительна. Твой рот, находящийся в такой многообещающей близости, раззадорит его, но пока еще не позволит достичь апогея. Читай язык его тела, чтобы понять, когда он уже на грани. Когда он напрягается всем телом — ты знаешь, что он готов.

Если ты пока не хочешь, чтобы он кончал, переключи свое внимание на другую чувствительную точку. Такая прелюдия перед сексом позволяет женщине брать инициативу в свои руки в буквальном смысле. И, когда ты решишь, что пора… Ну, ты знаешь, что делать дальше.

Делаем выводы

Итак, хотя нет никаких научных доказательств того, что мастурбация перед сексом полезна — для некоторых людей все-таки это может быть так. Единственная категория, представителям которой стоит воздержаться от самоудовлетворения накануне близости — это мужчины, страдающие от симптомов эректильной дисфункции.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Прелюдия – неотъемлемый элемент секса. Необходимо уделять ей минимум 15-20 минут, если вы хотите, чтобы оргазм получили оба партнера. И если мужчина буквально через пару минут становится «готов к бою», то женщине нужно больше времени. И пренебрегать прелюдией точно нельзя. Тут уже каждая парочка сама решает для себя, что делать в это время: мастурбировать себе или друг другу, практиковать оральные ласки или просто посмотреть порно вместе. У всех разные предпочтения в сексе, и это нормально! Главное, чтобы мастурбация перед партнерским сексом не приводила к проблемам в процессе соития.

Мастурбация во время секса ll Как получать оргазмы?

Источник: intrigue.dating