PRO Autoмобиль

Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 19719
• 17
• 14 мин.

Любой парень с размером больше стандартных 12-14 сантиметров тебе скажет, что большой член ‒ это проклятие, если ты находишься не в хентай-манге и не планируешь карьеру порно-актера. Потому что женщины при виде твоего «младшенького» начинают креститься и искать запасной выход. Иногда они сбегают через балкон.

Содержание статьи

• 1 У него большой ‒ что делать?
• 2 Что делать?

Ладно, это шутка, конечно. Но проблема вполне себе серьезная, с парнями с большими членами нередко расстаются из-за их габаритов.

Но вот тебе хорошая новость: влагалище, на самом деле, очень эластичное. Серьезно, оно предназначено для того, чтобы оттуда выходило несколько килограмм человека! Головка даже самого маленького младенца точно будет больше, чем головка самого большого члена. Так что привыкнуть к агрегату твоего любовника вполне реально.

Главное ‒ чтобы он сам был готов на компромиссы и был внимателен к твоему телу и твоим реакциям. Потому что иногда ‒ не льстите себе, парни ‒ проблема не в больших членах, а в том, что вы ‒ большие придурки, одержимые желанием засунуть свой агрегат как можно глубже.

Итак, что можно сделать, чтобы привыкнуть к большому члену своего мужчины.

У него большой ‒ что делать?

• Много смазки

Иногда проблема большого члена усугубляется еще больше тем, что женщина не производит достаточное количество смазки. Многие женщины в принципе производят ее достаточно мало (плюс это еще зависит от цикла: во время овуляторной фазы смазки много, но за неделю до месячных и неделю после ее вообще почти нет), а если она волнуется, что ей будет больно от большого размера мужчины, то там все может быть сухо, как в пустыне.

Поэтому лучше использовать внешнюю смазку, из секс-шопа. Она не закончится в самый неподходящий момент, ее больше, и ее всегда можно добавить еще, плюс она делает ощущения более мягкими, скользкими и приятными ‒ в общем, сплошные плюсы.

Лучше всего использовать смазку на водной основе: она ближе всего к имитации естественной женской смазки, плюс легко отстирывается и совместима с презервативами.

• Долгая, долгая прелюдия

Чем более расслабленной и возбужденной будет женщина на момент проникновения ‒ тем легче и приятнее оно пройдет. Если женщину затащили в койку и тут же пытаются вогнать ей между ног полицейскую дубинку ‒ естественно, ей будет больно.

Чтобы не допустить такого, попроси своего парня тебя приласкать так, как тебе нравится. Подойдет что угодно, что доставляет тебе удовольствие. Долгие обнимашки и поцелуи? Отлично. Чувственный массаж с маслом, чтобы ты расслабилась до состояния желешечки? Супер. Кунилингус или секс-игрушки? Еще лучше!

Кстати, совсем замечательно будет, если девушка успеет кончить до проникновения ‒ от ласки пальцами, языком или секс-игрушками. Тогда ее влагалище будет расширенным после возбуждения и оргазма, к мышцам прильет кровь, плюс эндорфины и дофамины, которые в большом количестве бомбардируют мозг во время оргазма смягчат болевые ощущения.

Короче говоря: прелюдия, прелюдия и еще раз прелюдия, чтобы сделать девушку максимально расслабленной, мягкой и на все согласной.

• Выбрать правильную позу

Оп, сейчас будет немножко неприятной правды: секс в принципе не обязан фокусироваться на проникновении. Ну, если это секс не ради зачатия детей, само собой. А если даже проникновение есть ‒ нет такого закона, что мужчина должен, миль пардон, засадить по самые помидоры, а иначе не считается.

Короче, если более серьезно: секс ни в коем случае не должен быть болезненным. Вполне нормально «принять» внутрь ровно столько, сколько можешь принять без боли. Если это часть члена, а не весь член ‒ ничего страшного.

«Частичное принятие» можно организовать с помощью правильно подобранной позы. Чаще всего это позы, где девушка контролирует процесс и глубину проникновения. Например, наездница (мужчина лежит, девушка седлает его бедра и член). Или мужчина сидит на стуле, а девушка садится к нему на колени и насаживается на его член так, как ей удобно.

Чтобы получить удовольствие, попробуй ерзать и совершать круговые движения, стимулируя внутренние нервные окончания и клитор, но не насаживаясь так глубоко, чтобы это причинило боль. Учти, что это довольно большая нагрузка на мышцы бедер. А еще такие позы можно совместить с легким доминированием над мужчиной, потому что а почему бы и нет.

• Секс-игрушки

Как уже говорилось выше, влагалище очень эластичное, ему только нужно дать привыкнуть и постепенно увеличивать нагрузки на внутренние мышцы, чтобы не допустить разрыва ‒ все как в обычных физических упражнениях и тренировках.

Это можно сделать с помощью секс-игрушек. Принцип такой же, как при подготовке к анальному сексу: берешь несколько секс-игрушек, от небольшой, привычного тебе размера, до размера, близкого к габаритам партнера. И мастурбируешь ими, постепенно увеличивая размер, чтобы дать влагалищу привыкнуть.

Обычно советуют уделить по неделе-полторы каждой игрушке, но вообще ориентируйся на твой собственный комфорт: когда почувствуешь себя комфортно с игрушкой одного размера ‒ можешь постепенно переходить к следующей.

Во-первых, это физически растянет мышцы влагалища и укрепит их, поможет принять более крупный член. Во-вторых, это расслабит тебя психологически: получив несколько оргазмов от крупных секс-игрушек ты поймешь, что от большого размера тоже может быть приятно, это необязательно только больно и дискомфортно.

• Упражнения Кегеля

Да, они и в этом могут помочь.

В чем суть: это упражнения для развития мышц тазового дна. Изначально разрабатывались для женщин после родов, но также подходят для улучшения сексуальной жизни, поскольку более сильные мышцы тазового дна означают более яркие оргазмы.

А в случае с твоей проблемой: упражнения Кегеля тренируют способность не только напрягать мышцы, но и расслаблять их сознательным усилием, а это как раз то, что тебе нужно.

Как их делать: просто напряги мышцы, которые обычно используешь для того, чтобы прекратить мочеиспускание. Удержи их напряженными на протяжении пяти-двадцати секунд, а затем медленно расслабь. Не делай этого во время настоящего мочеиспускания ‒ это может привести к проблемам с мочеполовой системой.

• Эректильное кольцо

Это еще одна секс-игрушка, предназначенная для усиления эрекции мужчины и контроля его оргазма. Для твоей проблемы оно подходит потому, что оно занимает часть члена мужчины и не позволяет ввести член слишком глубоко и причинить тебе боль.

• Общайся

Общаться и говорить о своих ощущениях, предпочтениях и готовности или неготовности продолжать процесс ‒ в принципе полезно, во время любого секса, а во время секса, сопряженного с дискомфортом, тем более.

Поэтому не стесняйся открыто говорить партнеру, как ты себя чувствуешь, приятно ли тебе, готова ли ты продолжать в том же духе или хочешь остановиться. Постоянно держи обратную связь и, самое главное, не стесняйся твердо сказать, что тебе на сегодня хватит, ты устала, тебе больно и дискомфортно.

Секс не должен быть дискомфортным и болезненным. Никогда. Это плохо и для ваших отношений, и для твоих личных границ, и даже просто для здоровья: боль ‒ это признак, что что-то идет не так. Так что не надо терпеть боль. Даже если ты своего партнера очень любишь.

• Секс без проникновения

Да, так тоже можно было. Если секс с проникновением доставляет слишком сильный дискомфорт, то почему бы не доставить друг другу удовольствие другими способами? Оральные ласки, секс-игрушки, ласки пальцами ‒ способов бесконечное множество, вам не нужно тыкать друг в друга гениталиями, чтобы получить удовольствие.

Что делать?

Одни пары никогда не испытывают неприятных ощущений во время секса. Другие почти каждый раз страдают от боли. Кого-то этот дискомфорт заставляет всерьёз задуматься о смене партнёра, даже несмотря на любовь. А есть ли выход из такой ситуации? Конечно, ты же помнишь: когда Бог закрывает дверь, он открывает окно или форточку…

Прежде всего, надо установить первопричину боли при коитусе. Довольно часто – это внушительный размер пениса, который далеко не всем и не всегда приносит радость. Ученые устали повторять, что комфортная для половой жизни длин пениса – это 12-16 см в эрегированном состоянии.

При этом следует помнить и длине влагалища, она в среднем составляет около 9,6 см. Разница соотношения размеров мужских и женских половых органов в большинстве случаев не приносит дискомфорта, поскольку влагалище растяжимо. Но если контраст размеров оказывается чересчур большим — это может доставлять весьма неприятные ощущения.

Большой пенис во время секса может упираться в шейку матки, проникать в неё, причиняя боль партнёрше. Партнёру с крупным пенисом тоже может быть больно. Из-за того, что член не помещается во влагалище целиком, некоторые позы для него могут оказаться травмоопасными. Мужчина вынужден всё время контролировать свои движения, чтобы не навредить партнёрше.

Чтобы решить проблему универсальным способом, необходимо отказаться от глубокого проникновения. Но и это не все. Одна из ключевых характеристик безболезненного секса — идеальное скольжение пениса во влагалище. Опыт и мастерство партнёров имеют значение, однако далеко не первостепенное. Главное — наличие смазки.

Естественная смазка влагалища — жидкость, производимая железами влагалища, и цервикальная слизь, которая выделяется в шейке матки. Смазка делает влагалище эластичным, а также помогает женскому органу самоочищаться, поддерживать здоровую микрофлору. Во время возбуждения ее количество растет.

Приток крови к половым органам активирует бартолиновы железы (две железы у входа во влагалище), которые продуцируют дополнительную жидкость. Так влагалище становится ещё более влажной и комфортной для введения члена средой. Достаточное количество естественной смазки — показатель здоровья женской половой системы.

Однако есть женщины, основная проблема которых сухость влагалища из-за возраста или иных патологических моментов: сниженное либидо, фригидность, стресс, психологические проблемы, гормональные сбои, дисбаланс микрофлоры, инфекционные заболевания. Тогда под рукой надо иметь лубриканты.

Искусственные смазки на водной или масляной основе (они продаются в аптеках, специализированных магазинах 18+ и в обычных супермаркетах) – неплохое, но временное решение. В длительной перспективе — лучше обратиться к гинекологу и разобраться в истинной причине малого количества смазки.

Кроме того, боль при коитусе могут провоцировать половые инфекции. Их много, справиться с ними без точного знания возбудителя невозможно, поэтому без помощи врача – не обойтись. Иногда дискомфорт и боль при половом контакте зависят вовсе не от физиологических или инфекционных проблем, а от психологического фактора.

Утомление, стресс, депрессия, посттравматический страх (например, связанный изнасилованием или угрозой насилия) способны проявить себя во время секса. Минимум смазки — это лёгкий вариант реакции на психологические раздражители. Тяжёлый вариант — вагинизм — непроизвольный спазм мышц влагалища, который делает болезненным любое проникновение.

При возникновении такой проблемы, в первую очередь стоит проконсультироваться с гинекологом. И если физиологических проблем обнаружено не было — обратиться к врачу-психиатру. Есть и триггеры в виде врожденных анатомических аномалий, из-за которых секс становится болезненным. Решают такие проблемы хирургическим путём

Наконец, виновником может быть презерватив из-за его низкого качества или аллергии одного из партнеров на материал, из которого он сделан.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Физиологическая несовместимость в сексе – серьезная проблема. Если у мужчины слишком большой размер, приходится существенно ограничивать доступные в постели позы и практики. А иногда разница между размером члена и глубиной влагалища настолько велика, что партнеры вовсе не могут заниматься сексом, как бы они не старались делать аккуратно. Но растянуть/углубить влагалище или уменьшить член точно не получится. Так что здесь хочешь-не хочешь придется выкручиваться и искать варианты. Начните с поз, больше практикуйте оральные ласки, пробуйте секс игрушки. Выход из ситуации есть.

Ты должна это знать: что делать, если у мужчины большой член? 18+

Источник: intrigue.dating