4 простых совета, как помириться с окружающими
Магистр психологии, практикующий психолог 1 категории с 19-летним стажем. 85% моих клиентов — мужчины. Основные темы обращений — взаимодействие в семье и коллективе; проблемы сексуального характера.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
- 141
- 0
- 3 мин.
Самая лучшая подсказка для тех, кто не хочет конфликтовать с близкими – просто избегать ссоры. Предотвращать их до того, как начинается «активная фаза». Стараться относиться к друзьям и родным с максимальной заботой, любовью и пониманием. Но что делать, если ссора уже случилась? Как быстро помириться с близкими и вернуть в отношения гармонию? Давай поговорим об этом ниже.
Содержание статьи
- 1 Учись искренне извиняться
- 2 Исключить «подкуп»
- 3 Стараться всегда искать компромисс
- 4 Уметь «отпускать»
Учись искренне извиняться
Вот вроде бы простейший совет, но он оказывается таким сложным для многих. Мало кто умеет извиняться. Особенно – первым. Это полезнейшее умение, которому стоит учиться и мужчинам, и девушкам.
Правильно извиняться не так уж просто. Недостаточно сказать банальное: «Прости». И уж тем более не стоит сразу после делать вид, что ничего не случилось. Нужно позаботиться о том, чтобы второй человек почувствовал искренность извинений, понял, что это не просто банальные слова. Искреннее раскаяние уже сделает полдела.
Исключить «подкуп»
Многие люди ошибочно думают, что дорогие подарки помогут загладить вину. И помогут забыть даже о таких серьезных промахах, как измена. Это заблуждение.
На самом деле искреннего извинения вполне достаточно. Если хочется, стоит просто порадовать свою половинку, чтобы примирение было еще приятнее. Но не стоит связывать два этих события.
Когда первый лед в отношениях растает, тогда и можно преподнести партнеру приятный презент. И обязательно стоит пояснить, что это не связано со ссорой. Просто хочется вернуть в отношения яркие эмоции, порадовать вторую половинку.
Стараться всегда искать компромисс
Это еще одно полезное умение для каждого человека. Часто причиной ссоры становится спор. Люди с двух сторон доказывают свою позицию, переходят на повышенные тона, не умеют уступить и выслушать второго. В итоге начинается серьезный конфликт.
Компромисс никогда не означает полное согласие с позицией второго человека. Каждый может остаться при своем мнение. Нет необходимости «поддаваться» обиженной стороне и соглашаться с ней, лишь бы не ссориться. Нужно лишь уважать партнера и понимать, принимать, что он способен иметь свое отличное мнение.
Уметь «отпускать»
Если вы уже на пути примирения, важно постоянно не вспоминать о причине конфликта, не обсуждать одно и то же, а отпустить проблему. Быстро перейдя на новый этап, легче будет забыть о неприятных моментах из прошлого.
Источник: