PRO Autoмобиль

Копирайтер с высшим образованием по психологии. Не могу пройти мимо статей о том, как устроен наш мозг.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 1618
• 13
• 8 мин.

Эта ситуация происходит настолько часто, что стала основой для множества анекдотов, а фраза «голова болит» вообще стала мемом. На самом деле, мужу не так важно, почему жена отказывает ему во взаимности – он хочет, чтобы в его жизненном укладе были не только работа и дом, но и секс с супругой.

Содержание статьи

• 1 Никакого насилия
• 2 Гормоны
• 3 Неуверенность в себе
• 4 Может, всё дело в тебе?
• 5 Сделать вид, что не очень хочется
• 6 Найди другого такого
• 7 Когда все способы бессильны

Никакого насилия

Главное, что нужно помнить в этой ситуации – действовать нужно мягко. Тебя можно понять, когда природа требует любви и ласки, в смысле секса, а тебе регулярно отказывают в этом на каких-то непонятных основаниях. Но – насилие не наш метод, как сказал кто-то умный.

Нужно подождать удобного момента и начать разговор. Желательно честно. Спросить, что случилось. Ты удивишься, но всё может быть до смешного простым и решиться в одну минуту – потому что женщины, оказывается, способны затаить обиду на вещи, которые тебе кажутся безобидными.

Например, ты не заметил, что у неё новое платье или причёска. Что она приготовила какое-то особое блюдо как сюрприз – а ты съел и сказал, что интересные макароны по-флотски получились (хотя это была её версия спагетти с соусом карбонара, как выяснилось). И всё, этого было достаточно, чтобы она обиделась.

И в этой своей обиде она каждый раз отворачивалась к тебе спиной – в отчаянной молчаливой надежде, что ты наконец спросишь, чем ты её обидел, и попросишь прощения. Но вместо этого ты настойчиво предлагал секс. А она считает, что ты должен был догадаться, в чём дело. Ну, так устроены женщины.

Гормоны

Учёные утверждают, что у мужчин половое влечение сохраняется дольше, и оно меньше подвержено каким-либо воздействиям, внешним и внутренним. С женщинами немного иначе. Народная мудрость гласит, что мужчина хочет и тогда, когда уже не может, а женщина может и тогда, когда уже не хочет.

По мнению сексологов, наиболее интенсивное половое влечение у супругов (то, что поэты называют страстью) наблюдается в первые 18 месяцев брака. То есть медовый месяц на самом деле длится несколько дольше, чем 30 дней.

А вот после этого страсть начинает угасать – но не исчезать: вместо яркого обжигающего огня чувства превращаются в ровное тепло, мягкий свет и т.д. Они остаются, просто видоизменяются. Так и должно быть.

Во-первых, вы уже принюхались (извините за натурализм) к феромонам друг друга, и этот неуловимый запах воспринимается уже не так остро – следовательно, уже не так сильно тянет друг к другу.

Во-вторых, по канонам живой природы, нужно уже не игрищами заниматься, а заботой о потомстве. Даже если его нет, всё равно фитилёк укручивается, чтобы люди подсознательно направляли энергию в нужное русло.

И в-третьих – гормональный фон не обрушивается в один момент, как биржевые курсы. Он изменяется, как и всё в этом мире, капелька по капельке, каждый день. И однажды человек понимает, что ему не хочется секса (просто в браке не всегда это происходит синхронно).

Даже когда у женщины начинается менопауза, поправить интимную жизнь можно, принимая соответствующие препараты (для этого нужно проконсультироваться у врача-эндокринолога).

Неуверенность в себе

Когда проходят годы, женщина, глядя на себя в зеркало, понимает, насколько она изменилась (и не в лучшую, с её точки зрения, сторону). У многих сознание того, что она уже немолода и не так красива, вызывает снижение либидо. Муж просто не может меня хотеть, думает она. И сама перестаёт желать его.

Это происходит в основном с мнительными женщинами (их ещё называют трепетными). Кому как не мужу знать настроения своей половинки. И если она тебе дорога и ты её любишь – не скупись на нежные слова, говори ей о чувствах не только тогда, когда хочешь заняться сексом.

Когда муж вспоминает о ней, что она женщина, только в постели, это ещё больше усугубляет ситуацию. Мнительность сразу рисует ей картины возможной измены, она тихонько плачет в подушку после секса, уверенная в том, что как только подвернётся возможность – он предастся любви с молодой и красивой.

Может, всё дело в тебе?

Не стоит сбрасывать со счетов и этот вариант. С возрастом меняются не только женщины, но и мужчины. Говорят, что они любят ушами – но куда ей при этом девать глаза? И что делать, чтобы не ощущать, что на ней во время секса лежит на 20 кг мужа больше?

Кстати, большой живот – это не только дополнительная тяжесть, это ещё и ухудшение качества секса в любой позиции.

Щетина, нечищеные зубы, нежелание принять душ перед сном – всё это не способствует усилению либидо со стороны жены. Поэтому нужно всё-таки посмотреть на себя со стороны и сделать выводы.

Сделать вид, что не очень хочется

Нужно иметь силу воли и собрать её в кулак, чтобы вдруг в один момент перестать домогаться своей жены. Сделать вид, что всё прекрасно, ты её очень любишь – и вообще, она твоя лучшая подружка. Не более того.

Жизнь будет продолжаться, ты будешь приходить с работы домой, улыбаться, целовать её в щёку, помогать по хозяйству – но какие-либо признаки желания у тебя будут отсутствовать. В спальне – спокойной ночи, дорогая, отвернулся и захрапел.

Секс должен напрочь уйти из отношений – из слов, взглядов, прикосновений. До тех пор, пока она не испугается, что теряет мужа, и не ринется завоёвывать его, как когда-то, в период знакомства. Готовься к тому, что она начнёт заигрывать, кокетничать, соблазнять. Попросит сделать ей массаж. Помыть спинку.

И тогда уже смотри сам, когда сдаваться на милость победительницы. Можно ещё подержать марку, но лучше не передерживать. Обиженная женщина – это плохо, дважды обиженная – ужасно.

Найди другого такого

Ещё один способ привлечь к себе внимание – проявить во всей красе все свои мужские черты. Имеется в виду не то, что ты чертовски красив или обладаешь богатырской силой (допустим). Ты её удивишь ранее неизвестными талантами и тем самым покоришь её сердце.

Не нужно начинать с дорогих подарков, тем более, что это будет выглядеть, как банальный подкуп (хотя справедливости ради, и это может сработать). Гораздо эффективнее (и эффектнее) будет убранная квартира и приготовленный ужин (если сомневаешься в себе – купи пиццу и разогрей в микроволновке).

Хороший вариант – раскошелиться наконец на приличный отдых на море. Медовый месяц так медовый месяц.

Предупредить обслуживающий персонал, что у вас очередная годовщина свадьбы, чтобы они соответственно украшали номер, плюс обязательное шампанское и закат под шелест волн.

Когда все способы бессильны

В одном из фильмов главной героиней была врач-психолог, которая выслушивала семейные пары, собравшиеся разводиться, с целью помочь им разобраться в ошибках и спасти брак. Так вот, в одном из эпизодов она долго слушала мужа и жену, а потом не выдержала и заорала:

— Да разводитесь к чёртовой матери!

И такой вариант тоже нужно учитывать. Если один из супругов уже просто не может видеть другого – лучше разойтись и не мучить друг друга. Грустно, но это так. Просто тот, кто совсем разлюбил, не должен ждать, пока лопнет терпение партнёра, и честно обо всём сказать.

Отпустить друг друга, чтобы остался шанс на нормальные отношения по прошествии какого-то времени.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

В первую очередь разберись, по какой причине жена перестала тебя хотеть. Спроси у нее прямо, что конкретно ее не устраивает и почему у нее пропало сексуальное влечение. Будь готов к тому, что ее ответ тебе не понравится. Но проблема есть и ее однозначно нужно решать. Выслушай то, что скажет тебе супруга, и будь готов прорабатывать проблему. Возможно, ты не помогаешь ей в быту, свалил слишком много забот на ее плечи, перестал уделять внимание. Это только несколько причин, на самом деле их – гораздо больше. И до тех пор, пока не устранишь триггер, снижающий сексуальное влечение, ничего не изменится.

Она меня не хочет… Что делать? | Популярная психология

Источник: intrigue.dating