PRO Autoмобиль

День без книги – плохой день. Опытный редактор, безжалостный, но справедливый критик.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 1309
• 14
• 9 мин.

Причин, из-за которых мужчина и женщина могут не сойтись в плане романтических долгосрочных отношений, великое множество, которое подразделяется на физиологические, психологические, сексологические и индивидуальные факторы. Однако сегодня мы хотим акцентировать ваше внимание на не менее важном нюансе, который изучался великим американский психологом и психиатром в середине XX века.

Содержание статьи

• 1 Общеизвестные эго-состояния
• 2 Внутренний Родитель: в сексе ему не место
• 3 Внутренний Ребенок: гармония в сексе
• 4 Внутренний Взрослый и секс
• 5 Первенство внутреннего Родителя: что делать

Если говорить конкретнее, то сегодня мы поговорим о дисбалансе эго-состояний, подразделяющихся на Родителя, Взрослого и Ребенка, по которым «путешествует» абсолютно каждый человек на ежедневной основе.

Общеизвестные эго-состояния

Эрик Берн — американский психолог и психиатр, который при жизни изучал межличностные взаимодействия, стереотипные манипуляторные поведенческие схемы и долговременные жизненные планы. Именно этот человек является создателем теории эго-состояний, имеющих огромное влияние на повседневную, романтическую и сексуальную составляющую жизни любого человека.

Итак, как говорилось ранее, эго-состояния подразделяются на три вида.

• Первое эго-состояние: Родитель (Р)

— это комплексные установки из чувств, эмоций, мыслей и стандартов поведения, на которых человек с раннего возраста (с периода осознанности) акцентирует внимание во время наблюдения за родителями и другими родственниками, присутствующими в момент воспитания.

Наши родители закладывают в нас устоявшиеся убеждения, взгляды на жизнь, схемы поведения и возможные достижимые цели, которые они переживали на собственном опыте в прошлом. Таким образом создается первое эго-состояние, в дальнейшем обозначающееся как (Р).

• Второе эго-состояние: Взрослый (В)

— это осмысленность и осознанность человека, ведущая себя на безэмоциональных уровнях. Если рассматривать данное эго-состояние, в дальнейшем обозначающееся как (В), с точки зрения психологии, то его также можно охарактеризовать как внутренний персональный компьютер, работающий на механизмах и технический процессах.

Наш (В) самостоятелен и не зависит от переживаемых нами чувств и ощущений в тот или иной период времени. Он помогает нам анализировать проблемы, справляться с трудными задачами, принимать определенные решения после того, как большая часть эмоций будет пережита либо внутренним Ребенком, либо внутренним Родителем.

• Третье эго-состояние: Ребенок или Дитя (Д)

— это внутренняя часть человека, которая до сих пор находится в детстве.

Именно благодаря внутреннему Ребенку, в дальнейшем обозначающемся как (Д), чувства, эмоции и ощущения мы переживаем через призму эгоизма, капризов и избалованности.

И лишь благодаря слаженной работе Взрослого, Родителя и Ребенка мы достигаем зрелости, осознанности и стабильности.

Внутренний Родитель: в сексе ему не место

Учитывая тот факт, что наш внутренний (Р) состоит из субъективных мнений и понятий, привитых нам нашими отцом и матерью, многие суждения и знания можно считать устаревшими и непригодными для современной жизни.

Разумеется, во внутреннем (Р) каждого из нас хранится информация о сексе в прямых или косвенных напутствиях, поскольку с раннего возраста мы наблюдаем за отношениями наших родителей: мы были свидетелями их ссор, разногласий, романтической или более интимной составляющей связи.

Таким образом, в Родительское эго-состояние мужчин с большей долей вероятности попадает отцовская стратегия реагирования на действия сексуального характера, а в Родительское эго-состояние женщины — материнская. Однако назвать это приемлемым или положительно влияющим фактором при выборе партера нельзя, поскольку их активное присутствие в столь личностных событиях не позволяет человеку выстраивать и укреплять собственное мнение о такой щепетильной теме как секс.

Внутренний Ребенок: гармония в сексе

Если сравнивать внутреннего (Д) с внутренним (Р), то можно с уверенностью заявить следующее — внутренний Ребенок каждого человека обладает обширной информацией о сексуальных взаимоотношениях между мужчиной и женщиной.

Именно внутренний Ребенок является инициатором поиска партнера, начала отношений и их укрепления. (Д) ответственен за спонтанность, искренность, счастье, откровенность и, безусловно, непосредственность интимных проявлений близости с человеком, который привлек наше внимание.

С учетом того, насколько развит наш внутренний (Д), зависит настрой, с которым будет развиваться сексуальная составляющих наших взаимоотношений с партнером. Как развить Детскую часть собственного мышления? Крайне просто — важно лишь вовремя удовлетворять его потребности и желания.

Внутренний Взрослый и секс

В сексуальном плане внутренний (В) оперирует фактами — он складирует, хранит и в нужный момент напоминает о знаниях, полученных в ходе пережитого опыта.

(В) отличается от Ребенка и Родителя тем, что помнит о сексуальной грамотности. А это значимый академический материал, забывать о котором не стоит во избежание различных физиологических и духовных травм.

Из вышеперечисленного стоит усвоить одно: внутренний (В) нуждается в обогащении теоретических и практических знаний на постоянной основе, поскольку впоследствии недостаток объективных навыков и умений компенсируется либо Родительскими непроработанными гештальтами, либо Детскими иллюзиями, ошибками и фобиями.

Какова же главная роль (В) в выборе сексуального партнера?

Ответ крайне прост — в его обязанности входит создание максимально безопасных и комфортный условий для становления и укрепления будущих адекватных и полноценных отношений, построенных на доверии, любви и искренности.

Первенство внутреннего Родителя: что делать

Чем сильнее проявлен ваш внутренний (Р), тем чаще вы вступаете в отношения с сексуально непривлекательным или недостаточно сексуально привлекательным человеком с точки зрения вашего внутреннего (Д). Что же делать в таком случае?

• Первое: если вы находитесь в поисках постоянного партнера, поработайте со списком убеждений, исходящим от (Р), и проанализируйте его из своего внутреннего (В), исключая неприемлемое, инфантильное и асексуальное.

Психологи сообщают, что клиенты, желающие проработать своих внутренних Родителя, Ребенка и Взрослого, зачастую замечают, что в списке обязательных качеств будущего партнера оказываются такие незначительные вещи, как, например, знание определенных иностранных языков, умение готовить бесчисленное множество кулинарных изысков или любовь к экстриму.

Впоследствии, изучение списка через призму внутреннего (В) исключаются второстепенные и в действительности глупые «черты», не имеющие под собой основательной и значимой подоплеки.

• Второе: если вы уже состоите в отношениях с человеком, который привлекает исключительно вашего внутреннего (Р), постарайтесь установить с возлюбленным тонкую и чувственную психологическую связь.

Разговаривайте на интересующиеся темы, делитесь впечатлениями, предпочтениями и желаниями, не скрывайте ничего важного и значимого. Рассматривая личностная терапия должна основываться на доверии, взаимопонимание и искренности, — и вам, и вашему партнеру нельзя бояться осуждений и психологический оценок, поскольку истинность в выражении чувств и эмоций позволяет устанавливать в отношениях качества, названные «осознанностью» и «спонтанностью».

Таким образом, осознанность рассматривает внутренние переживания и чувства, а спонтанность акцентирует особое внимание на внешних стимулах и окружающей среде в целом.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

На интимную жизнь человека оказывает влияние множество факторов, один из которых – эго-состояние. Но учитывай, что примеры, описанные в статье, не являются истиной в последней инстанции. Из любого правила есть исключения. Но, если у тебя возникают проблемы в сексе, низкое либидо или другие неприятности, стоит обязательно подумать касательно своего эго состояния. Возможно, причина проблем в нем? Кардинально что-то изменить в этом плане самостоятельно у тебя вряд ли получится. Но осознание ситуации – первый шаг к ее исправлению. А дальше – только психотерапия у опытного специалиста, который поможет разобраться в себе.

Выбор партнера | Как мы выбираем партнера в отношениях

Источник: intrigue.dating