PRO Autoмобиль

Копирайтер с высшим образованием по психологии. Не могу пройти мимо статей о том, как устроен наш мозг.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

• 3989
• 16
• 6 мин.

Что является главным ключом к здоровым отношениям с партнером? На этот важный вопрос попытался ответить Грант Лэнгстон, генеральный директор платформы для онлайн-свиданий eHarmony. В своем интервью он приводит занимательные и ценные аргументы, а также результаты последний научных исследований.

Содержание статьи

• 1 Определение качественной любовной связи
• 2 Цели исследования
• 3 Основные черты людей, счастливых и несчастных в отношениях
• 4 Удивительные итоги
• 5 Полезные рекомендации

Определение качественной любовной связи

Интервьюер: «Как бы вы определили здоровые отношения?»

Лэнгстон: «Я полагаю, что во многом это зависит от человека и его потребностей — именно они формируют понимание того, что считать здоровым, а что нет. Но в целом в хороших и прочных отношениях два человека чувствуют себя абсолютно комфортно. Они имеют возможность быть собой, ощущать себя любимыми и принимаемыми такими, какими они являются. Общение между ними открытое, сексуальная жизнь — активная. А также у таких людей широкий круг друзей и знакомых. То есть, их пара не представляет собой замкнутую систему, и открыто обменивается информацией с миром».

«Также они довольны своей жизнь вне отношений. Это касается таких важных сфер, как общение, здоровье, карьера и хобби. Люди в здоровых отношениях в целом более счастливые и удовлетворенные».

Цели исследования

Интервьюер: «Что побудило компанию eHarmony провести исследование удовлетворенности отношениями среди пользователей?»

Лэнгстон: «Спокойствие и гармония с возлюбленными важна для нас всех. Мне было очень любопытно подержать руку на пульсе у общества, и узнать, чем сейчас дышат романтические пары, насколько им нравится эта жизнь».

Основные черты людей, счастливых и несчастных в отношениях

Интервьюер: «Согласно полученным данным, какие проблемы могут повлиять на отношения?»

Лэнгстон: «В проведенном исследовании нами было рассмотрено множество факторов. В самых счастливых парах оба партнера обладали такими личностными качествами, как оптимизм и уверенность в себе. У них был приблизительно одинаковый возраст; они чаще занимались сексом, чем остальные. Также удовлетворенные пары были готовы к компромиссу, и всегда общались в открытую. При возникновении трудностей они не гнушались обращением к психотерапевту. Стоит отметить, что счастливые партнеры регулярно отдыхали вместе — например, ходили в поход».

Интервьюер: «Какие характеристики были выявлены у несчастных пар?»

Лэнгстон: «Самые несчастливые из опрошенных изначально заводили отношения лишь потому, что уже якобы настало время и в их возрасте нельзя оставаться одним — причем вне зависимости от того, было ли людям по 20 или по 40 лет. Кстати, и разница в возрасте между партнерами в этом случае была больше. Они не особенно ценили время, проводимое друг с другом; в отношениях не было доверия. Регулярного секса не хватало как минимум одному из участников пары».

Удивительные итоги

Интервьюер: «Какие из результатов исследования представляются вам наиболее впечатляющими?»

Лэнгстон: «Возможно, больше всего нас удивил тот факт, что с течением времени и сменой эпох меняется и динамика отношений. В том числе трансформируются и всевозможные гендерные стереотипы. Наше исследование показало, что миллениалы в возрасте от 25 до 34 лет — это люди, больше других счастливые в отношениях. Они с большей вероятностью расположены к открытому диалогу, и придерживаются принципа обратной связи. Интересно, что мужчины в последнее время стали более открыты для обращения к психотерапевту, чем в прошлом».

Полезные рекомендации

Интервьюер: «Так в чем же заключается тот самый секрет счастья в любви?»

Лэнгстон: «Я считаю, что этим элементом как раз и является умение эффективно общаться с партнером. Чтобы улучшить прочие аспекты отношений, нужен открытый диалог. Первым делом, вы должны обсудить проблему».

Интервьюер: «Какие советы вы дадите парам, которые желают построить счастливую связь?»

Лэнгстон: «Проводя время вместе, расставляйте приоритеты. Это включает в себя регулярные прогулки, совместные походы в театр или на стадион, путешествия, даже общее приготовление ужина. Не забывайте поддерживать контакт! Например, гуляя в парке, держитесь за руки».

Интервьюер: «Как понять, что настала пора расставаться?»

Лэнгстон: «Если ваше личное счастье находится под угрозой исчезновения. Вы не чувствуете, что жизнь приносит вам радость. В таком случае стоит серьезно задуматься о том, чтобы внести изменения в свою жизнь. Оцените свои ценности и ценности партнера: в подобных случаях они чаще всего не совпадают».

Интервьюер: «Есть ли вам что добавить к сказанному?»

Лэнгстон: «Пожалуй, скажу так: жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с человеком, не делающим ее приятнее!».

6 секретов счастливых отношений, которые изменят вашу жизнь к лучшему | Юрий Кручин

Источник: intrigue.dating