PRO Autoмобиль

Писать обожаю с детства, и сейчас копирайтинг стал для меня крайне увлекательным занятием, которое я превратила в свою профессию.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 143295
• 23
• 7 мин.

Неважно, по какой причине ты ты читаешь эту статью. Возможно, у тебя нет постоянного партнера. А может он просто не рядом и ты решила развлечь себя сама. В любом случае, эти 7 поз точно помогут тебе «забыться» на время.

Содержание статьи

• 1 Позы для женской мастурбации
• 2 Сольная партия

Позы для женской мастурбации

• Поза «V»

В этой позе клитор точно не останется без внимания. Запаситесь любимым лубрикантом – без него тут не обойтись.

Смажьте указательный и средний пальцы и поместите их с обеих сторон клитора. Техника довольно проста – вам остается лишь скользить пальцами, сложенными буквой V вверх и вниз. Также можете слегка надавить пальцем чуть выше входа во влагалище, добавить постукивающие и растирающие движения.

• У зеркала

Почему бы не полюбоваться собой у зеркала? Заприте дверь, отключите телефон и расположитесь у зеркала поудобнее. Можете придвинуть стул к зеркалу или же поставить зеркало у кровати. Лаская себя, наблюдайте за собой. Дразните и искушайте себя, поиграйтесь с лубрикантом (посмотрите, как он стекает по вашему телу). Этот эксперимент поможет вам раскрепоститься и лишний раз убедиться в том, что ваше тело прекрасно и сексуально.

• На кончиках пальцев

Порой чем проще, тем лучше. Вся техника состоит в легком постукивании пальцем по клитору. Когда почувствуете, что оргазм близко, остановитесь. И так пару раз. Затем капните пару капель смазки на клитор и медленно обведите его пальцем. Наберитесь терпения и откажитесь от агрессивных и интенсивных манипуляций – так оргазм будет гораздо ярче.

• В ванной

Почему бы не принять ванну после тяжелого дня? Отсутствие съемной насадки для душа – не проблема. Примите удобную позу и расположитесь так, чтобы струя воды из крана была направлена на ваш клитор. Но перед этим отрегулируйте напор и температуру воды. Если вы не можете жить без романтики, заранее подготовьте для своего рандеву плейлист, ароматические свечки и бомбочки для ванны.

• Секс втроем для одного

Мультизадачность – наше все! Одной рукой стимулируйте клитор, а указательным пальцем другой надавите на переднюю стенку влагалища. Мизинец, обильно смазанный лубрикантом, можно использовать для анальных ласк. Но здесь вы можете облегчить себе задачу и просто купить анальную пробку.

• Наездница

Оседлайте подушку и наполните руку смазкой на силиконовой основе. Техника следующая: пальцами проводите по вульве вверх и вниз растирающими движениями. Наращивайте темп и интенсивность, экспериментируйте.

• Королева бурлеска

Большинству женщин недостаточно одного лишь проникновения для достижения оргазма, но оно может сделать оргазм более длительным и глубоким.

Для этой позы вам понадобится вибратор. Прикрепите его к сиденью стула (есть удобные игрушки на присосках) и сядьте так, словно вы звезда кабаре – лицом к спинке стула, расставив ноги. Оседлайте вибратор, не забывая поглаживать клитор.

Вы также можете провернуть все это, используя идею из позы №2.

Сольная партия

Хотя для мужчин и женщин это выглядит по-разному, мастурбация преследует одну и ту же цель – оргазм. Самое главное, что сексуальное самоудовлетворение – это не только удовольствие, но и множество положительных последствий для здоровья. И мастурбировать можно разными способами.

На самом деле нет правильного или неправильного способа. Мастурбация – дело индивидуальное, но несколько советов никогда не повредят.

Женская мастурбация основана на стимуляции собственных половых органов, чаще всего груди, сосков, клитора, влагалища и ануса. Стимуляция может осуществляться с помощью рук, предметов повседневного обихода или специальных аксессуаров, например: вибраторов, зажимов для сосков, половых губ и клитора, а также вагинальных шариков. Мастурбация может происходить сознательно или нет, во время эротических снов.

Чаще всего она сопровождается эротическими мыслями, представлениями или воспоминаниями, которые вызывают в женском организме реакцию возбуждения. Женская мастурбация – один из лучших способов снять стресс, узнать о собственном теле, его чувствительных к прикосновениям зонах и движениях, которые доставляют удовольствие. Самоудовлетворение помогает лучше свое тело, избавиться от стыда и повысить уверенность в себе.

Женщины, которые часто мастурбируют, смелее вступают в сексуальные отношения с мужчинами, становятся лучшими любовницами и знают, как получать больше удовольствия от интимных отношений.

Мастурбация у пожилых женщин способствует увлажнению влагалища и предотвращает появление сухости. Кроме того, это позволяет продлить период ее сексуальной активности. Кроме того, женская мастурбация позволяет избежать цервикальных инфекций, поскольку регулярное наслаждение вызывает повышенное производство слизи, которая помогает удалить омертвевшую кожу и бактерии изнутри влагалища.

Для женщин способы и методы мастурбации разнообразны. Они способны достичь оргазма трех видов: клиторального, вагинального и ректального. Для стимуляции клитора можно использовать собственные пальцы, наконечник вибратора или специальные секс-игрушки. Лучше всего это делать с помощью специальной смазки или собственной слюны. Клитор можно мягко тереть, ласкать круговыми движениями или слегка постукивать по нему. Существуют подходящие аксессуары, которые позволяют зажимать или всасывать его.

Вагинальный или анальный оргазм чаще всего достигается с помощью вибратора или пальцев, которые последовательно вставляются и выходят из отверстий тела. Такой способ мастурбации напоминает половой акт между мужчиной и женщиной. Для проникновения во влагалище и задний проход можно использовать самые разные предметы. Главное – они должны быть безопасными для здоровья, а значит, чистыми и не раздражать нежную слизистую оболочку влагалища.

Положение, в котором девушка занимается самоудовлетворением, является произвольным, но, прежде всего, оно должно быть комфортным. Выше мы описали наиболее удачные позиции для занятий мастурбацией. Каждая из них определенно придется тебе по вкусу.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Женская мастурбация – до сих пор табуированная в обществе тема. Хотя исследования показывают, что даже женщины старше 60 лет регулярно занимаются самоудовлетворением. По статистике, 39% женщин в возрасте от 60 до 69 лет мастурбируют минимум раз в неделю. Еще один любопытный опрос показал, что 40% женщин предпочтут мастурбацию сексу. И помимо того, что можно выбрать разные позы для мастурбации, также можно использовать огромное количество предметов – от огурцов до свечей. Но тут обязательно следует применять презерватив, чтобы не занести инфекцию и не повредить слизистую влагалища.

Источник: intrigue.dating