PRO Autoмобиль

Уже более 7 лет в журналистике. Из них половина — в качестве редактора. Моя слабость — проводить мини-расследования на новые темы.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 5106
• 16
• 11 мин.

«Для 50% женщин любых возрастов требуется не менее 20 минут для получения оргазма», — утверждают последователи «метода оргазмической медитации» OneTaste. Некоторые другие неопределенные источники, газетные вырезки и увлекательные статьи в интернете предполагают, что это занимает от 40 минут до часа. Но существует ли точный ответ на вопрос: «Сколько же времени нужно женщине для того, чтобы она кончила?»

Содержание статьи

• 1 Ответы пользователей Quora & Reddit
• 2 Время оргазма

Все женщины разные, поэтому ответ на этот вопрос варьируется от интригующих стереотипных мнений до индивидуальных точек зрения. Вышеупомянутые утверждения также не являются исключением. Пока одна девушка может достичь оргазма за считанные секунды, другая будет сталкиваться с проблемами и нуждаться в большей подготовке и стимуляции. Не стоит забывать, что также существуют женщины, которые и вовсе никогда не доходили до этой умопомрачительной точки наслаждения.

И все же, давайте прислушаемся к мнению самих девушек — очаровательных пользователей Reddit и Quora.

Ответы пользователей Quora & Reddit

• Анонимный пользователь:

«30 секунд или меньше во время самостоятельной мастурбации пальцами или вибратором, от минуты до 5 в процессе оральных ласк (в зависимости от мастерства партнера) и от минуты до 10 во время вагинального секса (в зависимости от того, были ли прелюдия).

Последующие оргазмы после этого могут быть мгновенными (словно каждый следует друг за другом по пятам, ха-ха) или занять несколько непродолжительных минут.

Если мне важен отдых между оргазмами, я прошу сменить позу, которая не требует от меня ярких физических усилий, и мы находимся в ней какое-то время, пока я «вновь не вернусь в строй», грубо говоря. В таком случае перерыв между оргазмами занимает от 5 до 10 минут».

• Christy2b:

«Я читала, что некоторые женщины испытывают оргазм в течение 30 секунд после самостимуляции, в то время как другим, напротив, необходимо до 20 минут, чтобы прийти к долгожданной кульминации. Такой разброс во времени удручает.

В свою очередь могу сказать, что оргазм приходит спустя 5-10 минут после проникновения (вагинальный секс). Однако если я очень возбуждена, то могу кончить… практически мгновенно. Не скажу, что сам момент литься очень долго — в основном 15-30 секунд, но это невероятное чувство, которое благодаря определенным действиям со стороны моего партнера может усилиться в несколько тысяч раз.

Но тут, опять же, важно понимание тел друг друга. Если ваш возлюбленный будет знать о всех чувствительных местах вашего тела — кто знает, может, долгожданные секунды будут приходить в разы быстрее, чем те 20 минут, о которых я говорила ранее?»

• Анонимный пользователь:

«Я — мужчина, и я искренне удивлен от того факта, что большая часть ответов от прекрасных женщин здесь заостряет внимание на вагинальном сексе.

В большинстве случаев, во время интимной близости с моей женой, она достигает оргазма в процессе оральных ласк. Мои губы и мой язык делают всю работу. Ее клитор чувствует все удовольствие, и я могу сказать, что эти моменты также доставляют мне невероятное наслаждение.

Но, кхм, я отвлекся.

Раньше бы я никогда не решился дать ответ на вопрос подобного характера в сети, но сейчас, будучи полностью уверенным в собственных действиях и чувствах моей супруги, я готов рассказать об этом в более подробном ключе. Так вот, сначала она улыбается. Когда дело близится к оргазму, улыбка исчезает и сменяется вздохами, наполненными восторгом и вожделением. Иногда ей удается украдкой взглянуть на меня, и этот взгляд… пропитан любовью ко мне и некой благодарностью.

К моменту того самого пика она больше не может держать голову и руки в неподвижном состоянии. Она сжимает простыни, запрокидывает голову на подушку, гладит мои волосы. И все эти сцены сопровождаются громкими стонами.

Ее ноги также реагируют на мои действия, сжимая мою голову. А после… они начинают слегка дрожать. Эта отдача… непроизвольные маленькие толчки, которые продолжаются некоторое время и медленно-медленно затихают.

В среднем это занимает от 5 до 10 минут. В лучшем случае — до 3 минут. Сам момент длиться секунд 30, не больше. Но эмоции и ощущения невероятные, поэтому я советую всем девушкам, партнеры которых скептически относятся к оральным ласкам, ткнуть их лицо в мое сообщение».

• Quxxnthila:

«Все индивидуально. Некоторые женщины могут достичь оргазм примерно за 13-14 минут, в то время как другим может потребоваться около 35-40. Этот момент также граничит с изначальным возбуждением девушки. Если вы уделяете достаточно времени на желанные многим прелюдия, вы сократите мною упомянутые минуты вдвое.

Почему-то многие мужчины предпочитают игнорировать данный момент, забывая о поцелуях, объятиях, мастурбации, стимуляциях и прочих трогательных и удовлетворяющих моментах, что печально».

• Sharon Sharalike:

«Я могу лично довести себя до пика менее чем за 30 секунд при правильной стимуляции. Однако это требует большой концентрации и заняло у меня годы практики!

Если я действительно хочу РАССЛАБИТЬСЯ и получить удовольствие, мне нужно 15 минут прелюдии (поцелуев и прикосновения), а затем 5-10 минут медленного и нежного секса. В целом, я могу прийти к оргазму достаточно быстро, если все перечисленные условия соблюдены, а мой муж обращает внимание на мое самочувствие и концентрируется на моих желаниях.

Зачастую в процессе вагинального секса я кончаю от 4 до 6 раз. Легкая передышка между оргазмами, в свою очередь, составляет от 20 до 30 секунд.

Ключ к тому, чтобы помочь женщине достичь оргазма, — это слушать ее, наблюдать за ее реакциями и синхронизироваться с ее ритмом. Таким образом, ваши тела будут двигаться в одном темпе, словно в унисон. В любом случае, не забывайте спрашивать свою партнершу о том, что ЕЙ нравится!»

• Evelyn Dellcerro:

«Этот момент полностью зависит от того, кто контролирует ситуацию. Если я сверху, я могу прийти к оргазму за считанные секунды, потому что я точно знаю, каким образом мне нужно тереть мой клитор о головку члена.

В процессе анального секса, напротив, эта ответственность ложиться на плечи моего партнера: он прекрасно совладает с чувствительными участками моего тела, что привело меня к пониманию истинного наслаждения анальных оргазмом.

Все зависит от вашего взаимопонимания. Если вы разговариваете друг с другом, знаете о желаниях и фантазиях друг друга, то… оргазм — привычное дело для вас обоих».

Время оргазма

На Западе проводилось множество исследований, посвященных определению среднего времени достижения оргазма женщиной. Набирались группы добровольцев из супружеских пар с разным стажем совместной жизни. Результаты показали, что оно оказалось равным 14 минутам. Однако есть много и иных данных, когда таймаут оказывается существенном меньше – 8 минут.

Но это не главное. Для многих женщин секс связан с укреплением близких отношений с партнером, в то время как во время мастурбации единственная цель — это получение удовольствия. При этом секс с партнером оказался выше в системе ценностей. Исследования показали, что с возрастом женщинам требуется меньше времени для достижения оргазма.

Вероятно, это можно объяснить тем, что женщины уже имеют максимальное представление о своем теле и желаниях, поэтому с большей легкостью могут достигать пика удовольствия. Но и они не застрахованы от ошибок. А их основных всего пять. И первая – это не нужно начинать слишком интенсивно.

Чем резче и агрессивнее будет старт, тем дольше — финал. А голова всему – прелюдия. Перед тем, как лезть в горячую точку, стоит убедиться, что там действительно горячо! И даже в этом случае — не нужно начинать безумное родео с первой минуты. Пословица «аппетит приходит во время еды» — ориентир.

Не следует торопить женщину. Ей, как правило, нужно больше времени, чтобы достичь оргазма. Классический женский страх — чрезмерно затянуть секс. Какими бы благими намерениями ни руководствоваться – это однозначный призыв поторопиться и, как следствие, стресс, что точно не ускорит приближение оргазма.

Вместо того, чтобы спрашивать всякие глупости, надо прислушаться к естественным сигналам ее тела: учащенное дыхание, сокращение мышц, стоны. Но превращать секс в шоу тоже не рекомендуется. Порно – не идеал отношений, а набор стереотипов, которые не всегда соответствуют реальным ожиданиям партнерши. Стоит их обмануть, оргазм растает.

Необходимо понимать, что ощущение близости, интимность для женщины – куда важнее, чем технические навыки. Не стоит ее озадачивать: концепция одновременного взаимного удовлетворения не всегда работает даже у сложившихся пар. Чтобы достичь оргазма, женщина должна сосредоточиться на собственном удовольствии и забыть о мужском. Это норма.

Надо позаботиться о том, чтобы партнершу ничего не отвлекало, показать ей, что ее удовлетворение столь же важно, как свое собственное. И не следует заваливать ее комплиментами! Большинство женщин воспринимают секс иначе, чем мужчины — они куда чаще думают об эстетической составляющей.

Можно даже сказать, что женщины, зациклены на этом, и даже самый невинный комплимент может попросту отвлечь твою подругу от происходящего. Иными словами, услышав комплимент, женщина, как минимум, задумается, а как максимум — еще и застесняется! Секс — это не про разговоры. Это, наверное, лучший способ передать свои эмоции не вербально.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Время, необходимое для достижения оргазма – показатель индивидуальный. Здесь все зависит как от психических, так и от физиологических особенностей организма. Известно, что мужчины доходят до пика удовольствия быстрее женщин, но и здесь есть исключения. В среднем, при должном уровне возбуждения, парню нужно 2-3 минуты, а женщине – 4-5 минут интенсивной стимуляции эрогенных зон, чтобы финишировать в постели. Как видишь, растягивать процесс на часы вовсе не обязательно. Можно заниматься быстрым сексом и получать от него удовольствие! Главное, достаточное количество предварительных ласк и умение воздействовать на эрогенные зоны.

КАК ПОЛУЧИТЬ ОРГАЗМ? – Как научиться получать оргазм [Secrets Center]

Источник: intrigue.dating