PRO Autoмобиль

Уже более 7 лет в журналистике. Из них половина — в качестве редактора. Моя слабость — проводить мини-расследования на новые темы.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 4083
• 19
• 7 мин.

Большинству людей секс доставляет радость, удовольствие и является для них мощным мотивирующим фактором. Немало, однако, найдется и тех, кто равнодушен к интимной стороне отношений. Но у некоторых попытки сексуальной близости вызывают неконтролируемое чувство страха, сильнейшего отвращения или паники.

Содержание статьи

• 1 Признаки
• 2 Причины генофобии
• 3 Лечение

Иногда подобные ощущения вызывают разговоры на эту тему, эротические сцены и даже размышления. Такое состояние называется эротофобией (генофобия). Женщины этим психическим расстройством страдают почти в два раза чаще, чем мужчины.

Признаки

Фобии подразумевают переживание гораздо более сильного страха и беспокойства в постели, чем при типичной неприязни, отвращении, отсутствии симпатии, боязни чего-либо. Это относится и к эротофобии, которая вызывает физические и психологические реакции, мешающие нормальному социальному функционированию личности.

Человек всячески избегает ситуаций, связанных с сексом и при попытке полового контакта, даже мыслей о нем, может испытывать мучительные реакции. Это немедленное чувство экстремального страха в постели, беспокойства и паники, которое невозможно контролировать. Если источник переживаний не удален, состояние ухудшается. Может появиться тошнота, головокружение, проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение или потливость.

Бывает и так: эмоциональная близость с человеком противоположного пола вызывает чрезмерное беспокойство, которое постепенно перерастает в страх перед сексуальным сближением. Патологическая боязнь половых сношений нередко влечет за собой или появляется на фоне других страхов. Потому с генофобией часто связан ряд фобий, которые могут возникнуть одновременно:

• страх «подхватить» во время полового контакта инфекционную болезнь, вирус (нозофобия);
• боязнь беременности или родов (токофобия);
• чьих-то прикосновений к себе и своих к кому-то (гаптофобия);
• страх наготы — видеть других голыми, находиться голым перед кем-то (гимнофобия);
• паническая боязнь противоположного пола (гетерофобия);
• страх общения (коитофобия).

Причины генофобии

Не всегда понятно, что вызывает страх в постели. Если источник не ясен, его необходимо обнаружить. Когда причина понятна, важно рассмотреть ее и работать над нею. Мотивами к развитию генофобии могут послужить как физические, так и эмоциональные проблемы.

Интимное общение делает болезненным и даже невозможным вагинизм, состояние, когда мышцы влагалища невольно сжимаются при любой попытке проникновения, даже гигиенических тампонов. Сильная и постоянная боль состоянии привести к страху сексуальной близости.

Эректильная дисфункция, трудности с получением и поддержанием эрекции, также может стать источником эротофобии. Хотя большинство подобных нарушений поддается лечению, это может привести к чувству стыда, стресса комплексу неполноценности. В зависимости от того, насколько сильны чувства к партнерше, дисфункция может привести к тому, что человек начнет бояться сексуальной близости. Многие мужчины избегают делиться соей проблемой с другими людьми, и даже не пытаются обращаться к врачу.

Некогда пережитое сексуальное насилие становится частой причиной генофобии, различных видов сексуальной дисфункции, включая негативные ассоциации с противоположным полом. Это может вызвать у кого-то страх сексуальной близости. Испытанное в детстве жестокое обращение или насильственное сексуальное действия со стороны других людей могут вызвать посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и повлиять на то, как человек, став взрослым, будет оценивать эмоциональную близость и секс. Хотя не у каждого, кто пережил насилие, развивается ПТСР, но для кое-кого это становится частью страха перед сексом.

Некоторые мужчины и женщины слишком беспокоятся о том, «хороши» ли они в постели. Это нередко приводит к сильному психологическому дискомфорту, а отельных людей заставляет и вовсе избегать сексуальной близости из-за боязни неловкости, неопытности, «неправильных» действий в постели, насмешек партнера. На этой почве развивается патологический страх сексуальной активности.

Стыд, чрезмерная самокритичность, порой даже ненависть по отношению к своему телу, негативно повлиять на сексуальное удовлетворение и вызвать нездоровое беспокойство. Такое психическое расстройство называется телесной дисморфией. Некоторые личности серьезно считают объектом позора и порочности свое тело или человеческое вообще. Они избегают и боятся сексуальной близости, мыслей о ней из-за сильнейшего болезненного стыда, который испытывают при половом влечении.

Лечение

Это психическое расстройство поддается лечению, для которого человеку необходима помощь психолога, психиатра и, в зависимости от ситуации, других специалистов (гинеколога, уролога, физиолога, сексолога и других). Фобии лечатся с помощью, как терапии, так и лекарств. Если присутствует физический фактор, то, когда он будет устранен, сопутствующий эмоциональный элемент станет вполне обратимым.

Психотерапия, как правило, представляет основную часть лечения фобий, в том числе когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и экспозиционную. КПТ включает альтернативные способы мышления относительно причин, вызывающих панический страх, а также изучение физических реакций на эти факторы. Иногда могут понадобиться отдельные сеансы с различными специалистами, что зависит от первопричин фобии и конкретных условий .

Одно из отличий между обычным страхом и психическим расстройством заключается в том, что фобия оказывает негативное и значительное влияние на жизнь человека. Страх в постели мешает развитию романтических отношений, созданию семьи, способствует возникновению чувства изоляции, развитию депрессии. Поэтому, жизненно необходимо найти специалиста, который поможет избавиться от генофобии.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Такие проблемы, как генофобия, обязательно нуждаются в лечении. Страх секса смело можно назвать психологическим расстройством. В целом, это не смертельно, и вполне можно жить без интимной близости. Но вы собственными руками лишаете себя очень многого. Секс – одна из базовых потребностей организма. Регулярный оргазм положительно влияет на организм как с физиологической, так и с психологической точки зрения. Поэтому не стоит игнорировать генофобию – с ней нужно бороться. Не бойтесь обратиться к специалисту – сексолог подберет корректную терапию и поможет эффективно избавиться от проблемы.

СТРАХИ ВО ВРЕМЯ СЕКСА – Как избавиться от страхов в постели? [Secrets Center]

Источник: intrigue.dating