полезное

Все что нужно знать о сексе и интимной жизни от женщин, мужчин и экспертов

День без книги – плохой день. Опытный редактор, безжалостный, но справедливый критик.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 43947
  • 23
  • 19 мин.

Секс многогранен. Для разных людей он имеет разное значение. Сам по себе он абсолютно нейтрален: позитивную или негативную окраску ему придают сами участники, неважно даже то, какая гендерная направленность у этого занятия. У секса две главных задачи: продолжение рода и удовольствие. Все остальное вторично.

Содержание статьи

  • 1 Мужской взгляд на секс
  • 2 Женщина и секс
  • 3 Вагинальный, классический секс
  • 4 «Так лобзай меня, лобзай, устами сладкими, как мед…»
  • 5 Тантрический секс
  • 6 Секс глазами мужчин и женщин

Вообще, все что вызывает возбуждение уже может считаться сексом. Собственные определения этого понятия могут меняться со временем, и это абсолютно нормально. Интимные отношения внутри пары всегда будут играть главенствующую роль для совместной жизни, как бы некоторые психологи не пытались убедить, что гармония состоит не только в интиме, более того он вторичен, это глубочайшее заблуждение.

Как правило, пара, которая неудовлетворена в спальне, не имеет продолжения на всю оставшуюся жизнь. А вот знать практически все о сексе – это залог долгой и счастливой жизни под одной крышей.

Мужской взгляд на секс

Для мужчин секс, в первую очередь, способ самоутверждения. Самец, он и есть самец.

  • Секс начинается в теле

В отличие от женской сексуальности, мужская начинается в теле. Проще говоря, мужское желание имеет физическую природу, в то время как женское желание развивается под воздействием воспоминаний и эмоций.

Как уже говорилось, желание у мужчин имеет физическую природу и начинается в теле. Виноват в этом тестостерон. Он просто бурлит в мужском теле, особенно тело это молодое и здоровое. Эрекция постоянная спутница мужчин. Она возникает от малейшего раздражителя или провокации со стороны женщины.

  • Секс = голод

Мужчины, чертовы гурманы в интимной сфере. Для них сексуальное наслаждение сродни посещению изысканного ресторана. Они постоянно голодны. И поскольку абсолютно всеядны, то и «шаурма из киоска на остановке» для них вкусна и аппетитна. Есть, конечно, эстеты, но, когда планка зашкаливает, им и бутерброд за радость. Но все-таки мужчины больше похожи на детей: их тяга к новым приключениям похожа на тягу к конфетам. И пусть потом на попе диатез, но «вооон ту ириску» он съесть обязан!

  • Секс – это топливо

Мужчина без секса, что автомобиль с плохим бензином: вроде и едет, но тупит страшно. Достаточно один раз попробовать оставить своего благоверного без интима на недельку, как его работоспособность падает до нуля и пора в сервис. Стоит пропустить этот момент, как этот негодяй переоборудуется на газ, и уже гоняет на чужом топливе. Он не виноват: заправлять надо лучше.

  • Хлеба и зрелищ

Мужчины охочи до эмоций. А секс для них главный поставщик гормонов удовольствия. Вся интимная жизнь для мужчины должна быть наполнена фейерверком, новыми ритмами, скоростями и прочей движухой. Монотонная молотьба у него и на работе есть, причем настоящая, а вот то, что происходит под одеялом, должно совмещать в себе ипподром, гонки Формула – 1, ночной стрип-бар и морской круиз с шезлонгом на палубе. Не будет этого, он найдет, где пощекотать себе нервы и не только…

  • Мир сладких грез

Самая большая ошибка женщин в том, что они наивно полагают будто мужчины не способны мечтать. Это далеко не так. И пускай в мыслях мужчин не скачут единороги, драконов там вполне достаточно. Более того, пытаясь узнать все о сексе, они вожделеют применить полученные знания.

Конечно, их фантазии в корне отличаются от женских, но это не снимает ответственности за реализацию с последних. Разумеется, слишком бурные мечты, должны согласовываться, но все-таки стоит иногда явиться в спальню в наручниках и с плеткой в руках. Иначе, он найдет ту, которая его отшлепает розовой плеткой.

Еще один момент из области фантазий, это собственная неотразимость. Так уж устроен мужчина, что частенько он сосредоточен исключительно на своей особе, забывая напрочь про партнершу. Такого «нарцисса» следует периодически возвращать с небес на землю, мягко напоминая о себе. Только делать это надо крайне аккуратно, иначе есть риск, что этот супер-мачо отправиться красоваться в «чужом зеркале».

  • Где секс – там дом

Фундаментальное мужское утверждение. И эту аксиому невозможно опровергнуть. Речь идет не о коммерческом «чих-пыхе», а о реальном, настоящем сексе. Повседневные заботы большинства мужчин гораздо тяжелее кастрюль и пеленок. Им тяжелее морально. Приходя домой, они чувствуют себя увереннее, защищённее. Дом должен пахнуть едой и сексом.

Ни ванилью, ни духами, а именно едой и сексом. Только эти две составляющие заставят его возвращаться сюда регулярно. Отсутствие одного из пунктов приведет к тому, что мужчина обязательно найдет себе пункт временного размещения. А при полном отсутствии и еды, и секса, он вообще сменит место дислокации.

  • Пора и на покой

Старый конь борозды не портит, но и глубоко не пашет. Самое страшное время для мужчины – это угасание его половых функций. Мужской климакс никто не отменял. Конечно, многие «крепыши» и в 65 лет по две «палки» могут кинуть, и виагра здесь не причем. Важно поддерживать мужчину в его угасании.

Мудрые женщины не списывают своих партнеров. Они находят кучу способов поддерживать былую страсть. И, пусть она не такая бурная, но инфаркт на молодке куда хуже, чем неспешный секс двух милых пенсионеров на морковной грядке.

Женщина и секс

Женщина – это сгусток эмоций, завернутый в фольгу и обсыпанный блестками, но это не снимает с нее обязательство знать все о сексе. Но все ли так на самом деле? Пора открыть мужчинам глаза на женское отношение к «борьбе под одеялом».

  • Забег на короткие дистанции или марафон?

О, как заблуждаются мужчины, полагая, что их стояк должен длится не меньше часа, а кульминация должна быть задержана на неопределенный срок. Мужчинам следует уяснить одно золотое правило: лучше сорок раз по разу, чем ни разу сорок раз. Для тех, кто в танке: не надо молотить, словно швейная машинка в течении часа.

Иначе оазис высохнет, а либидо упадет ниже плинтуса. Тогда женщина будет думать не о сексе, а о том, когда ей побелить потолок: в этом году или в следующем. Нужно вовремя тормознуть и предложить даме чашку кофе, а затем продолжить с новыми силами. И сам отдохнул, и женщину не ушатал.

  • Розы на кровати: лепестки или шипы?

Почему-то стереотипы общества таковы, что женщины – это такие принцесски, которые занимаются сексом исключительно на шелковых простынях, при свечах и музыку Вивальди. Ага, да, как же! Может эта сказка и сойдет для юных «Ромео и Джульетты», но у зрелых пар купание в шампанском не прокатит. Оставьте свечи юным дурам, и дайте плетку даме в черном. Женщины любят экстрим.

Как бы она не поскуливала от страха быть застуканной посторонними, она с удовольствием отдастся в ближайших кустах. Секс на крыше? Да не вопрос! На балконе в квартире друзей на вечеринке – без проблем. Вау, ошейник! Особо отвязные могут и страпон присунуть, так что берегитесь мужчины: женские фантазии порой пострашнее мужских. Но внешне, все женщины куколки, и только след от наручников может выдать бурную ночь скромницы.

  • А как же любовь?

Здесь уместен только один комментарий: секс без любви для дам – это фитнес. Как говориться «не гулянки ради, здоровья для…». Женщина должна любить, если она не любит, то рассчитывать на душевность не придется. А если партнер умудрился разбазарить ее чувство, то привлекать он ее тоже перестанет! Сосед однозначно станет привлекательнее.

Это были общие вопросы, а теперь пора поговорить о видах интимного наслаждения.

О, сколько нам открытий чудных, готовят просвещенья дух, и опыт, сын ошибок трудных, и гений, парадоксов друг…

«У нас в стране секса нет!» — фраза из одноименной комедии советского кинематографа. Ну да, в Советском союзе существовал половой акт, направленный на рождение отпрысков. И до сих пор люди старшего поколения плюются ядовитой слюной, стращая карой небесной. Но удовольствие никто не отменял, и люди черпают его отовсюду. Итак, какие же виды секса существуют?

Вагинальный, классический секс

Все, что введено во влагалище имеет право называться вагинальным сексом. Это и член, и пальцы, и секс-игрушки. Техника вагинального секса проста: возвратно-поступательные движения внутри женского тела. Исполнение разное. Вот за этим и нужно следить. Это как фигурист: вроде и чисто исполнил, без единой осечки, но артистизма – 0, а значит оценки далеки от чемпионских.

Вагинальный секс может быть болезненным. Это происходит из-за неправильно подобранной позы, из-за анатомических факторов тела как женщины, так и мужчины, отсутствие естественной смазки и, конечно, процесс дефлорации. Устранив все эти факторы, можно избавиться и, более того, не допустить физического дискомфорта.

  • Безопасность

Занятие классическим сексом может таить в себе опасность заражения ИПП. Если партнеры далеки от постоянства, то использование барьерных методов контрацепции строго обязательны. Иначе придется стать клиентом венеролога, а приятного в этом мало. Кстати, женщины так же обязаны носить в сумочке презервативы, ведь дамы способны на спонтанный секс не хуже мужчин. И нечего прикидываться монахинями, так и есть!

  • Аист на пороге

Занимаясь вагинальным сексом нелишне продумать возможность появления наследника. Если бремя родительства пугает, то не стоит бравировать тем, что оргазм легко контролируется. На заметку парням: в смазке полового члена носятся сломя голову самые здоровые и сильные сперматозоиды. Достаточно вспомнить массу случаев, когда секс был с презервативом, но пеленки теперь висят по всей квартире. Просто подзабыли любовники, что «изделие №2» они надели спустя 5 минут после начала фрикций.

«Так лобзай меня, лобзай, устами сладкими, как мед…»

Оральный секс очень распространен и стоит рядом с вагинальным. Оральные ласки включают в себя: минет, куннилингус и римминг.

  • Минет

Это оральные ласки мужского члена. Процесс требует и подготовки, и сноровки. Мужчине неплохо было бы выбрить свою «беловежскую пущу», ну или на худой конец коротко подстричь. Даме же нужно слизать ящик эскимо и слопать с десяток бананов, чтобы не казаться «дятлом за работой». Штука безусловно классная, особенно, если выполняется без сучка и задоринки.

  • Куннилингус

Оральная ласка влагалища. Умелый язык в женской промежности способен полностью заменить вагинальный секс. Непременное условие: гигиена! Как со стороны женщины, так и со стороны мужчины. Напрашивается вопрос: какая гигиена для мужчины. Все просто: здоровые зубы. Кариес частенько является причиной молочницы у женщины. Не единственной, конечно, но одной из них. И еще один момент, касающийся мужчин.

Когда он колдует между женских ног, не надо сосредоточенно смотреть на женщину. Зрелище еще то: раздвинутые ноги, и мужское лицо, скрытое наполовину. Не дать, не взять солдат в окопе. А если еще и внимательный взор, то вообще, словно под прицелом – каски и бинокля не хватает. Ни о каком удовольствии здесь речи быть не может. Только приступ гомерического смеха.

  • Римминг

Довольно-таки новое направление в оральном сексе. Но, тем не менее, из забытого старого. Еще античные греки любили побаловаться этим видом орального секса. А что же это? Римминг, он же анилингус, ласка анального отверстия. Вот только не надо брезгливо «фукать». По степени доверия римминг относится к первым двум видам. Вылизать сладкую попку дорогого стоит.

Ладно женщина, мужчины частенько ненароком задевают эту область языком. Другое дело мужской зад. Почему-то мужчины видят в этом действии скрытый гейский смысл, а если еще и удовольствие получили, то потом ходят мрачнее тучи. Ну и зря. Подумаешь, подруга попу вылизала. Ну вкусно же! Причем обоим! Так что не надо падать в обморок и нервно дергаться, если женский язычок лизнет пару раз между «булок».

Тантрический секс

Это высший секс между любящими людьми. Умение наслаждаться друг другом не только физически, но и духовно под силу далеко не всем. Со стороны это может показаться, как банальная сцена из любовного романа. Но на самом деле, духовный оргазм – это круче всего, что только может быть между партнерами.

Тантрический секс не терпит суеты. Для него нужна атмосфера: обстановка, музыкальное сопровождение, запахи. Дом нужно привести в порядок, никакого бардака быть не должно. Пол лучше закидать подушками и мягкими одеялами. Интерьер должны дополнять цветы, мягкое освещение, красивая и уютная драпировка. Хай-тек и тантрический секс несовместимы.

Аромат цветов можно дополнить ароматическими маслами, которые уместно нанести на кожу, ибо запах в помещении не должен контрастировать с запахом тела. Лучше всего использовать натуральные ароматы, типа, жасмин, сирень, ваниль, сандал. Музыка очень важна при занятиях тантрическим сексом. Никакого рока и рэпа, и уж тем более попсы. Только звуки природы, атмосферные мелодии, музыка для медитаций.

Конечно, знать абсолютно все о сексе невозможно, но и полагаться на интуицию в интимной сфере разрешено только юным созданиям, которые только-только вступают на тропу телесных наслаждений.

Секс глазами мужчин и женщин

Секс – это своего рода танец двоих, диалог тел, с помощью которого люди могут лучше понять друг друга. Однако часто, вместо того чтобы испытывать захватывающие моменты вместе, интимная близость больше напоминает перетягивание каната.

Мужчины хотят получить секс от женщин, а те – оказывают ожесточенное сопротивление. Мужчины приходят в ярость, видя, что женщины намеренно отказывают им в близости. Женщины же, в свою очередь, злятся, потому что чувствуют, что с ними обращаются как с инструментами, используемыми только для удовлетворения мужских потребностей.

Секс вместо того, чтобы казаться любовным и своеобразным танцем, становится ареной взаимных манипуляций. Причины этого конфликта в значительной степени связаны с различиями в отношении воспитания мужчин и женщин в области их сексуальности.

Такая разница в мужской и женской сексуальности может быть результатом гормональных различий, главным образом дело в выработке тестостерона, ответственного за мужское поведение, и пролактина, ответственного за поведение, типичное для женщин.

Основное различие между женщиной и мужчиной в подходе к сексу – это разграничение его от любви. Мужчинам это легче. Они гораздо охотнее вступают в интимные отношения с девушкой, к которой ничего не чувствуют. Женщины же часто связывают секс с любовью.

Эта разница уходит корнями в те далекие времена, когда задачей мужчины было оплодотворить как можно больше представительниц прекрасного пола. Целью женщины было держать при себе партнера, который защитит ее и ее потомство.

Мужчины готовы заниматься сексом в любое время. Никто не слышал о том, чтобы головная боль (да и любая другая) отвлекала их от этой деятельности. Женщины же гораздо чаще нуждаются в чувствах, а также… долгой прелюдии. Только после этого они чувствуют себя готовыми к соитию.

Оргазм – это еще одна вещь, для достижения которой женщинам нужно больше времени и внимания. В этом случае прелюдия также является очень важным фактором. Но когда разрядка наступает, оргазм может быть более интенсивным и продолжительным, чем у мужчин.

На женском теле много эрогенных зон. Можно составить целую карту. Между тем, у большинства мужчин их гораздо меньше, и они в основном ограничены областью промежности.

Мужчины и женщины по-разному относятся к порно. Из-за отделения секса от чувств мужчинам легче смотреть откровенные фильмы для взрослых. Это делает их гораздо более склонными к тому, чтобы женщины снимали сексуальное напряжение с них. Чаще всего они также готовы к экспериментам, для которых вдохновляют фильмы для взрослых.

О том, что мозг мужчины и женщины устроен по-разному и что мы по-разному реагируем на одно и то же поведение, события, испытываем разные чувства и по-разному смотрим на мир известно давно. Научно доказано, этот орган у мужчин и женщин просто имеет разную структуру, что связано с естественными различиями в восприятии, например, секса.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Секс и интимная жизнь – залог крепких, гармоничных отношений. Мало какие пары могут обходиться без любовных утех – для этого необходимо, чтобы оба партнера были асексуалами. Остальным обойтись без регулярных оргазмов не удастся. Это доставляет физическое удовольствие, предотвращает измены. Ведь наиболее распространенная причина адюльтера – сексуальное неудовлетворение. Партнеры должны уметь слышать желания и учитывать потребности друг друга. Гармония в постели поможет избежать массы проблем. От регулярного коитуса одни плюсы – не стоит ограничивать сексуальную жизнь и уж тем более шантажировать партнера отсутствием секса.

Первый секс и лишение девственности, что нужно знать в первый раз

Источник: intrigue.dating

Добавить комментарий