полезное

Порнозвезды делятся советами, как подготовить себя к анальному сексу

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 246860
  • 19
  • 8 мин.

Одних анальный секс раздражает, другие считают его лучшим способом удовлетворения. Ну а третьи никогда не пробовали данный вид близости, и относятся к нему с любопытством. Так или иначе, анальный секс существует еще со времен античной Греции. Колыбель человеческой цивилизации прославилась тем, что на ее территории процветал гомосексуализм — в основе которого, конечно же, и лежит анальный секс.

Содержание статьи

  • 1 Важные предупреждения от сексолога
  • 2 Самое главное — подготовка
  • 3 Медленный темп и расслабление
  • 4 Позы
  • 5 Салфетки в зоне досягаемости
  • 6 Не стоит равняться на порнозвезд
  • 7 Важность клизмы

Этот вид близости может быть очень приятным как для женщин, так и для мужчин. А если его выполнять правильно, то он точно принесет незабываемые ощущения. И сегодня мы поговорим о секретах анального секса от настоящих профессионалов этого дела — порнозвезд.

Важные предупреждения от сексолога

Но для начала стоит прислушаться к мнению ученых. «Анальная близость — это то, что вы с партнером должны обсуждать и тщательно планировать. Причем находясь в трезвом уме и твердой памяти, а не в постели после двух бутылок спиртного», — подчеркивает специалист по вопросам секса и отношений из Америки Энн Ходдер.

«Смазка особенно необходима для анального секса. Задний проход намного плотнее, чем влагалище. В нем нет естественной смазки вне зависимости от уровня вашего возбуждения. Многие люди предпочитают смазки на силиконовой основе. Однако для анала вполне подойдет и лубрикант на водной основе. Как правило, его хватает на дольше. Главное при выборе геля-смазки убедиться в том, что он сочетается с презервативом и не приведет к его повреждению», — подчеркивает Энн.

Самое главное — подготовка

Порнозвезда Райли Рейес полагает, что гигиена должна стать самым важным аспектом для каждого, кто решился на анальный секс. «Просто вытереть «багажник» туалетной бумагой — это не способ обеспечить чистоту и гигиену. Самый лучший способ подготовиться к анальному сексу — не просто помыться, но еще и использовать клизму.

Подготовьте отвар ромашки или любой другой мягкий антисептический раствор. Дайте жидкости остыть до температуры 34-35 оС. Осторожно вставьте наконечник в прямую кишку, и через 15-20 секунд выпустите жидкость. Повторяйте это до тех пор, пока вода не станет чистой. Вы будете чувствовать себя намного увереннее, если ваша попка будет чиста».

Медленный темп и расслабление

Райли подчеркивает важность расслабленности, особенно в первый раз, когда практикуется анальный секс. «Не зацикливайтесь на конечной цели близости. Во время анального полового акта концентрируйтесь на самом процессе, а не окончательной его ступени. За несколько дней до секса я рекомендую немного исследовать собственный задний проход пальцами или при помощи секс-игрушек. Опять-таки, не забывая о правилах гигиены».

В анальном сексе важно и полноценное расслабление. Так считает и порнозвезда Бруклин Чейз. «Если вы не можете как следует расслабиться, постарайтесь все равно переключить внимание на половой акт. Девушкам можно дополнительно стимулировать клитор при помощи вибратора. Это позволит возбудиться и постепенно расслабить мышцы. Парни могут дополнительно стимулировать пенис».

Позы

Чейз дает еще несколько рекомендаций. «Во время близости важно поддерживать контакт с партнером, и использовать как можно больше смазки. Первый этап анального секса — это расслабление мышцы-сфинктера. Как только он пройден, можно осуществлять проникновение. Я читаю, что намного легче расслабиться в таких секс-позициях, как «женщина сверху» или «ложки».

Когда-то мне казалось, что единственный способ заниматься анальным сексом — это поза по-собачьи. Однако это далеко не так. В позе «ложки» оба партнера могут больше расслабиться. В позиции «женщина сверху» девушка получает больше контроля над процессом. В любом случае, не забывайте о достаточном количестве смазки».

Салфетки в зоне досягаемости

Согласитесь, что анус — не самое чистое место человеческого тела. Именно поэтому заранее важно запастись достаточным количеством салфеток. Вот что рекомендует порнозвезда Ланс Харт: «Если ваш задний проход не особенно чистый, не стоит впадать в панику. Даже во время профессиональных съемок порно сцены анального секса всегда приходится приостанавливать — просто чтобы подтереться.

Держите салфетки неподалеку от кровати, рядом со смазкой. И вам не придется в ответственный момент испытывать смущение или суетиться. В крайнем случае, можете прервать на время анальный половой акт совместным походом в душ».

Не стоит равняться на порнозвезд

Райли поощряет тех, кто хотел бы заняться анальным сексом, не зацикливаться на собственных недостатках. «Да, в Сети Интернет можно отыскать немало горячих видеороликов на тему анала. Но имейте в виду, что когда мы снимаем такие видео, то должны продемонстрировать намного больше того, что происходит в реальности. То есть, показать, что в анус могут войти действительно большие предметы».

В завершение своего интервью Райли подчеркивает: «Подготовка к этому всегда занимает много времени. Это длительный и часто неприятный процесс: приходится долго делать клизмы, до съемок порно существенно ограничивать себя в еде, принимать лекарства против диареи. В реальной жизни все это совершенно не нужно, поэтому не бойтесь спонтанности и не сравнивайте себя с актерами порнороликов. Просто развлекайтесь и получайте удовольствие — вот главная задача!».

Важность клизмы

Предлагаем уточнить одну деталь: нужна ли клизма девушке при подготовке к анальному сексу? Может быть достаточно просто сходить в туалет? И как правильно это делать? Все зависит от анатомического строения женского организма. Анус с внешней и внутренней стороны имеет сфинктеры.

Внешний сфинктер заднего прохода представляет собой некую полость после ануса, длиной от 8 до 10 сантиметров, до которого человек может дотронуться снаружи. Внутренний сфинктер (длина его 25-30 миллиметров) расположен внутри, он является своего рода барьером для того, чтобы не произошло непроизвольное извержение содержащего в прямой кишке.

Получается, чтобы выполнить все нормы интимной гигиены и предупредить риск возможного инфицирования, необходимость в клизме существует. Если так, то делать ее нужно правильно. Вот несколько советов:

  • клизму необходимо тщательно прокипятить снаружи и внутри, опустив ее в емкость с кипятком или набрать кипяток внутрь, а потом его выпустить;
  • наконечник медицинского изделия нужно смазать для легкого введения внутрь вазелином или детским кремом;
  • вода для клизмы должна быть тёплой, комнатной температуры и не жёсткой (питьевая вода вполне подойдёт для этих целей, либо можно сделать отвар из ромашки);
  • около 400 мл воды будет достаточно для того, что провести очищение;
  • после введения воды внутрь желательно подождать 1-2 минуты, а потом уже садиться на унитаз;
  • последний штрих — подмыться после проведения всех вышеуказанных действий.

Если тебе это кажется канительным, не делай клизму вообще, но перед половым актом не ешь и обязательно сходи в туалет «по-большому» (за несколько часов до анального секса).

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Основная подготовка к анальному сексу заключается в избавлении от моральных барьеров. У подавляющего большинства женщин есть негативный опыт анального проникновения. Они попросту не верят в то, что это может быть приятно, и даже не хотят пробовать. Поэтому важно самой настроиться на процесс и дать своей попе «второй шанс». Если в голове будет страх, как бы партнер не старался и что бы не делал, вы все равно не сможете получить удовольствие от анального секса. Поэтому первый момент – расслабление и правильный настрой. А потом уже гигиена, смазка и предварительные ласки.

Как правильно подготовиться к анальному сексу 18+

Источник: intrigue.dating

Добавить комментарий