PRO Autoмобиль

Уже более 7 лет в журналистике. Из них половина — в качестве редактора. Моя слабость — проводить мини-расследования на новые темы.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

• 20912
• 34
• 14 мин.

Хороший муж, счастливая и здоровая семья – мечта каждой женщины. Но, к сожалению настоящая реальность сильно отличается от несбыточных мечтаний. Вместо заботливого и любящего супруга женщина получает тирана и деспота. А домашнее гнездышко подчас превращается в удушающую клетку, с которой так хочется вырваться. В таких случаях несчастная супруга начинает подумывать о разводе и ежедневно думать о том, как уйти от мужа.

Содержание статьи

• 1 Неудачный брак
• 2 Серьезные причины для развода
• 3 Самостоятельно решиться на разрыв отношений
• 4 Не успокаиваться ложными убеждениями
• 5 Продумать все детали
• 6 Поговорить с супругом
• 7 Уйти от жестокого мужа
• 8 Предварительные действия
• 9 Как не совершить ошибок с детьми
• 10 Как помочь ребенку пережить ситуацию
• 11 Не впасть в депрессию
• 12 Возвращать отношения или нет
• 13 Не совершать новых ошибок

Неудачный брак

Книга Льва Толстого «Анна Каренина» начинается со слов: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Причин для развода может быть предостаточно. Идеальный брак без хлопот возможен только в сказке. В реальной жизни супругам приходится находить компромисс, работать над отношениями, своими недостатками, уметь прощать и сглаживать острые углы, чтобы создать крепкую и счастливую семью.

Часто парень и девушка, желая жить вместе, не готовы идти на такие жертвы. Будучи эгоистами, никто из супругов не идет на встречу, не дорожит друг другом и развод происходит по глупости и необдуманности. В некоторых случаях действительно стоит закрыть глаза на многие вещи, научиться понять и простить мужа и постараться спасти отношения. Но бывают такие ситуации, когда семейная жизнь превращается в ад.

Серьезные причины для развода

Иногда соседям и родственникам не видно, что происходит за стенами домов и квартир их близких и знакомых. И только глаза женщины, с выражением загнанной лани, агрессивные или угрюмые дети свидетельствуют о том, что в семье неуютно и плохо. По многим причинам, жене действительно стоит оборвать семейную жизнь и подумать над тем, как уйти от мужа. Следующие причины требуют принятия серьёзных мер:

• Когда муж пребывает в алкогольной или наркотической зависимости, не поддается лечению и другим убеждениям. С таким супругом и отцом не женщина не дети не увидят нечего хорошего.

• Агрессивное поведение мужа – одна из важных причин, по которым женщине стоит пересмотреть отношение к браку. Нельзя попускать рукоприкладство как в сторону супруги, так и к детям. Нет нечего хуже избитой матери и запуганных детей. Насилие и унижения в семье необходимо строго пресекать, а в случае продолжающихся ситуаций, немедленно расторгать союз.
• Иногда причиной развода может послужить полное безразличие мужа ку происходящему. Ему не интересны дети, жена. Он живет своей жизнью. Уделяет время друзьям, своим развлечениям. И дети, и супруга чувствуют себя лишними и ненужными в его жизни.

• Частые измены мужа – довольно веская причина для развода. Жена становится несчастной, издерганной, истеричной. Она мало уделяет внимания детям, которые наблюдают печальные отношения родителей.
• Пристрастие к азартным играм – одна из причин, по которым женщине стоит задуматься о разрыве брака. Если мужчина никак не желает расставаться с любимым увлечением, последствия для семьи могут быть самыми катастрофическими.

Самостоятельно решиться на разрыв отношений

Решение о разводе каждая женщина должна принимать самостоятельно. Она может посоветоваться с подругами, психологом, родными людьми, но при этом сама решить, что ей делать. Не в коем случае нельзя подаваться давлению со стороны близких и друзей и уходить от мужа, только исходя из их предположений. Но и самообманом заниматься не стоит. Многим несчастным женам проще закрыть глаза и терпеть неприятную и жестокую реальность, чем что-то менять в своей жизни. Наблюдая за унижениями и неуважением со стороны супруга, они часто успокаивают себя следующими словами:

• «Я живу с ним и терплю такое, только ради детей»
• «Он обязательно измениться»
• «Я сама виновата, что он так со мной поступает»
• «Нечего страшного, все так живут …»

Не успокаиваться ложными убеждениями

Не стоит заниматься самообманом. Жизнь одна, и она стоит того, чтобы её прожить счастливо.

• Не нужно терпеть унижения и побои, только чтобы рядом с детьми проживал отец и кормилец. Маленькие, и повзрослевшие, члены семьи, не будут счастливы и благодарны родителям, которые способствовали тому, чтобы они жили в атмосфере страха и напряжения. Лучше развестись с мужем и и помогать развитию дружеских отношений детей с отцом, чем остаться в браке и воспитать в детях отвращение и ненависть к родителю.
• Не факт, что нерадивый супруг изменит свое отношение к супруге и детям, если нечего меняться не будет. Люди просто так не меняются. Агрессивность и невежество мужа не исправит «овечье» поведение жены и сверх послушание затюканных детей.
• В некоторых случаях супруга, действительно, может провоцировать мужа на плохие поступки и раздражение. Но если унизительные и агрессивные действия супруга регулярно повторяются, не стоит оправдывать поведение тирана.
• Не нужно успокаивать себя тем, что окружающие семьи, также несчастливы. Неужели, не хочется для себя более счастливой участи? Лучше обратить внимание на тех, кто смог построить счастливые отношения после того, как разорвал «гордиев узел».

Продумать все детали

Задумываясь о разводе, женщина обязательно должна все хорошенько взвесить и обдумать. Особенно, если в семье воспитываются общие дети.

• Желательно записать все положительные и отрицательные стороны брака. Не стоит нечего утаивать или «скрашивать». Этот список необходим, чтобы женщина смогла трезво посмотреть на свою семейную жизнь со стороны.
• Нужно поговорить с детьми, если они не выболтают папе о «душевных разговорах с матерью». Если, речь идет о малышах, то не стоит раньше времени травмировать их душевное состояние. Тем более, если женщина не определилась с решением о разводе.
• Обязательно продумать все нюансы: где жить, как обеспечивать себя и детей, какие отношения поддерживать с бывшим супругом после развода.

Поговорить с супругом

Перед разводом стоит предварительно поговорить с мужем. Возможно, мужчина учтет свои ошибки и изменит свое поведение. В некоторых случаях, Женщина может временно оставить супруга одного. Такой «тайм аут» поможет и ей, и супругу побыть отдельно друг от друга, переосмыслить ценности, совершить некую «репетицию развода». Если пауза не помогла «переделать» виноватую сторону, то расставание становится неизбежным. Не следует убеждать себя в обратном, и пойти на решительные меры.

Уйти от жестокого мужа

В некоторых семьях отношения быстро сходят на нет и супруги обоюдно идут на развод. Но иногда, женщина терзается в удушающем браке с диктатором – мужем, и боится от него уйти. Мужчина воспринимает женщину как собственную вещь, как рабыню и пресекает любые попытки «вырваться на волю». Он запугивает несчастную жертву, запирает дома, отбирает телефон и отрезает все пути к «свободе» и «нормальной жизни». Отчаявшаяся и испуганная женщина смиряется с несчастной участью и боится изменить свою жизнь, убеждая себя, что так будет ещё хуже. Не нужно обманываться! Миллионы несчастных жен сделали шаг вперед и смогли поменять свою жизнь к лучшему! Им тоже было страшно, неуютно, печально, но они стремились к лучшей участи и добились своего.

Предварительные действия

Находясь в семейной лодке с тираном, жене стоит тщательно продумать, как уйти от мужа. Необходимо продумать все детали, чтобы защитить себя и детей от агрессии супруга, который категорически не соглашается на развод и угрожает членам семьи.

• Важно все хорошенько взвесить и обдумать. Прежде всего определиться с будущим местом жительства. От жестокого супруга проще уйти, чем выгнать его из дома. Найти жилье для себя и детей – важная задача.
• Заручиться поддержкой кого-то из близких и друзей.

• Посоветоваться с юристом, по поводу развода и алиментов. Заранее собрать и спрятать необходимые документы: паспорт, сделать ксерокопии.
• В случае брака с деспотом, от которого уйти проблематично и тяжело, возможно стоит заранее переносить нужные вещи в новое место жительство. Узнав об уходе супруги, разъярённый муж может запретить доступ к личным вещам, с целью манипулирования ей и ситуацией.
• Не нужно бояться посторонней помощи. Если жестокий муж станет распускать руки, то нужно незамедлительно обратиться в милицию. Собственное здоровье и жизнь важнее, надуманных страхов и комплексов.

Как не совершить ошибок с детьми

Перед уходом от мужа, женщине стоит поговорить с его родственниками. Не стоит опускаться до претензий, грубости и оскорблений. Возможно, услышав её версию о разводе, родные супруга смогут понять её и статься с ней в дружеских отношениях. Важно обратить внимание на детей. Они могут сильно страдать от того, что любимые мама и папа теперь живут отдельно.

Чего делать категорически нельзя:

• Игнорировать страдания, странное поведение и вопросы детей.
• Задавать душераздирающие вопросы: кого ты больше любишь, папу или маму?

• Срываться на детях, кричать и тем более, бить.
• Выливать детям душу, оскорбляя нерадивого отца и супруга.
• Запрещать детям общаться с отцом, если свидания не несут для них физической или моральной угрозы.
• Не манипулировать ребенком, общаясь с бывшим супругом.

Как помочь ребенку пережить ситуацию

Важно не допустить ошибок в воспитании с детьми, когда родители разводятся. Любые перемены несут за собой стрессовые ощущения, особенно для детей. Неважно какого они возраста: малыши или взрослые подростки. Снизить остроту переживаний при разводе родителей, помогут следующие шаги:

• Выслушивать переживания ребенка, стараться его поддержать и уверить, что все обязательно будет хорошо. Не игнорировать любые тревожные звоночки в его поведении и словах. Не пренебрегать советами квалифицированного психолога.
• Если дети маленького возраста, то первое время не стоит им говорить о разводе. Лучше просто сказать, что мама и папа сейчас поживут отдельно. Малыш со временем привыкнет к новым обстоятельствам, а о настоящих причинах может узнать позднее, когда подрастет и поймет поведение матери.
• С более взрослыми детьми о разводе стоит говорить спокойно и сдержанно, не вдаваясь в подробности и не увлекаясь грубостями в адрес нерадивого мужа. Если ребенок жаждет общения с отцом, не нужно ему запрещать, если для этого нет серьезных причин.

Не впасть в депрессию

Развод никогда не проходит безболезненно. Недаром его называют «маленькой смертью». Поэтому, женщины часто не решаются на подобный шаг и влекут жалкое состояние в несчастливой семье. Не нужно бояться перемен, если они станут началом новой, насыщенной жизни. Чтобы не погрязнуть в тяжелых переживаниях, женщине необходимо соблюдать такие рекомендации:

• Поговорить с психологом, излить душу родным и близким.
• Обратить внимание на себя: заняться спортом, обновить гардероб, найти интересное увлечение.
• Уделять внимание детям (им сейчас тоже приходится не легко). Сходить в парк, бассейн, посетить детский театр или посмотреть новый мультфильм.
• По возможности остаться с мужем в дружеских отношениях. Это будет полезно обоим, если у супругов есть общие дети.

В некоторых случаях, находясь на расстоянии, разведенные мужчина и женщина приходят к решению сойтись и начать все сначала, без прошлых ошибок. Или понимают, что развод был лучшим решением для их ситуации.

Возвращать отношения или нет

Сойтись с бывшим мужем или нет, решение не из простых. Женщина должна тщательно его взвесить и продумать:

• Возможно ли, в их случае обновить отношения.
• Будет ли это хорошо для неё и её детей.

На самом деле, человек может измениться ради любимых и дорогих людей. Но становится на одни и те же грабли не стоит, если не наблюдается никакого прогресса.

Не совершать новых ошибок

После расставания с мужем, женщина должна пересмотреть свою жизнь, и понять, чего она хочет для будущего, себе и детям. Большую ошибку совершают разведенки, которые тут же стремятся завести новые отношения, убеждая себя, что так будет лучше для неё и детей. Важно понимать, что брак – это серьезная работа. Разочарования в прошлом должны послужить серьезным уроком, из которого необходимо вынести важные мысли и доводы, для построения счастливых отношений в будущем.

Маргарита Лопухова

Эксперт

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Иногда развод – единственный способ спасти свое психическое здоровье и дать шанс себе и партнеру на дальнейшие здоровые отношения. Уйти от мужа можно даже при наличии детей – сегодня женщины зарабатывают наравне с мужчинами, да и на первое время всегда можно попросить кого-нибудь о помощи. Да, поначалу будет ох как непросто, однако уже спустя пару месяцев вы адаптируетесь и почувствуете долгожданную свободу. Вы будете полностью контролировать свою жизнь, перестанете находиться в постоянном стрессе. Если вы решились уходить – не стоит терпеть «ради благих целей». Заботьтесь о себе, забирайте детей и уходите.

Как уйти от мужа и начать новую жизнь с ребенком

Источник: intrigue.dating