полезное

Зачем нужны полиаморные отношения?

Практикующий журналист. Уже 6 лет в копирайтинге. Фокус на сексе и отношениях.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 20508
  • 16
  • 9 мин.

У отношений такого формата есть как плюсы, так и минусы. А ревнивым и подозрительным личностям полиамория просто противопоказана. Так кому же тогда нужны полиаморные отношения?

Содержание статьи

  • 1 Что это вообще?
  • 2 Правила и ограничения
  • 3 Как завести разговор?
  • 4 Типы полиаморных отношений
  • 5 Главный миф
  • 6 Искусство полиамории

Что это вообще?

Полиамория для полиаморов – это философия. Особый подход к жизни и отношениям, при котором ты совершаешь осознанный выбор и несешь за него ответственность. Это не про измены и ложь. Полиаморные отношения – это честные отношения.

Выбирая полиаморию, человек выбирает отказ от социальных норм, диктующих правила и ограничения. Полиамор сам выбирает, со сколькими партнерами он хочет быть связан одновременно.

Полиамор может иметь открытые интимные или романтические отношения сразу с несколькими людьми. Полиаморами могут быть как гетеросексуальные мужчины и женщины, так и бисексуалы, геи, лесбиянки и т.д.

Полиамория отличается от свободных отношений наличием сексуальной и романтической близости между партнерами. Не имеет она ничего общего и с изменами.

Полиаморные отношения могут быть иерархичными (отношения с каким-то партнером имеют приоритет над всеми остальными) и равными. Партнеры также могут быть первичными и вторичными:

  • Первичный партнер

Это может быть человек, с которым полиамор живет вместе, воспитывает детей или даже планирует брак.

  • Вторичный партнер

Полиамор все так же тесно связан с этим человеком, но не делит с ним жилплощадь и бюджет, например.

Главное отличие полиаморных отношений от любых других немоногамных союзов – это согласие и налаженная коммуникация. Явки и пароли не нужны, в шкаф никого прятать не нужно.

Правила и ограничения

Даже у полиаморных отношений есть границы и собственные заморочки. Начнем с брака.

Партнеры в полиаморных отношениях вполне себе могут быть женатыми.

А могут и не быть. Могут даже отвергать все эти социальные нормы и стереотипы, касающиеся брака.

Не стоит путать полиаморию и со свингерством. Да, полиаморы могут иметь случайные сексуальные контакты с людьми в других парах, но это, скажем так, не носит такой постоянный характер.

Полиаморные отношения – это не свободные (открытые) отношения. Да, у них есть нечто общее, но все же мешать все в одну кучу не стоит. Полиамория – это честность, открытость и диалог. Свободные отношения – это, прости за тавтологию, свобода и отсутствие обязательств. Партнеры в свободных отношениях вольны заниматься сексом с кем они хотят, не отчитываясь друг перед другом (хотя в полиаморных отношениях такое тоже возможно).

Для описания свинга, открытых отношений и полиамории психологии используют зонтичный термин «согласованная немоногамия». Согласно исследованиям, 20% американцев хотя бы раз пробовали на вкус отношения такого формата.

Как завести разговор?

Если ты хочешь узнать, как новый партнер относится к полиамории, задай следующие вопросы:

  • «Слышал(а) когда-нибудь о полиаморных отношениях? Тебе бы хотелось попробовать такое?»
  • «Перед тем как наши отношения перерастут в нечто серьезное, хочу заявить откровенно, что я не ищу моногамных отношений. Тебя устраивает такой формат?»
  • «Как ты относишься к обязательствам в отношениях? Приемлемы ли для тебя свободные отношения?»

Если моногамия – это вообще не про тебя, предупреди нового партнера заранее, чтобы все обошлось без скандалов, оскорблений и неприятных сюрпризов. Читаешь эту статью и понимаешь, что никогда не сможешь состоять в полиаморных отношениях? Тогда не тешь себя иллюзиями и не пытайся перевоспитать человека, который еще на берегу предупреждает тебя о своем отношении к полигамии.

Типы полиаморных отношений

Моногамные отношения имеют ограничения по определению, а полиаморный союз имеет различные формы и может меняться с течением времени. Поэтому зачастую мы имеем дело со следующими типами полиаморных отношений:

  • Триада

Отношения, в которых состоят трое людей. Причем они не обязаны встречаться друг с другом. Один из участников триады может встречаться сразу с двумя другими ее членами.

  • «Четырехугольник»

Полиаморные отношения, в которых участвуют четыре человека. Часто являются результатом знакомства двух пар. Все четыре партнера могут состоять друг с другом в романтических и/или сексуальных отношениях.

  • Группа людей

Полиамор, его основной партнер, вторичный партнер основного партнера, первичный партнер основного партнера и так далее – здесь как таковых ограничений нет.

  • Почти семья

В английском для описания такого типа полиамории используют термин «kitchen table polyamory». То есть это такие отношения, в которых партнеры достаточно хорошо знают друг друга и собираются вокруг кухонного стола за едой.

  • Параллельная полиамория

Полиаморы знают о партнерах друг друга, но почти не контактируют с ними.

  • Сольная полиамория

Полиамор не хочет вступать в брак с кем-либо из своих партнеров, делить с ними жилплощадь и бюджет.

Главный миф

Полиаморов принято считать людьми, помешанными на сексе. Мол, они настолько сексуально озабоченны, что не могут остановиться на одном человеке.

Сами полиаморы отвергают эту идею и утверждают, что сексуальная зависимость и полиамория никак друг с другом не связаны. Неуемный сексуальный аппетит не является определяющей характеристикой полиаморной личности. Полиаморы не обязаны участвовать в групповых оргиях и вообще иметь повышенный интерес к сексу.

Хотя люди, имеющие склонность к частой смене партнеров могут быть привлечены к полиаморному сообществу.

Искусство полиамории

Чтобы полиаморные отношения были гармоничными и приносили партнерам удовольствие, необходимо научиться коммуницировать друг с другом и заранее обозначить границы.

Находиться в полиаморных отношениях и чувствовать удовлетворение вполне возможно – это подтверждают научные исследования. Ученые выяснили, что люди, состоящие в согласованных немоногамных отношениях, и люди в моногамных союзах имеют сходные уровни психологического благополучия.

Как же построить счастливые полиаморные отношения?

А вот так:

  • Необходимо обсудить все нюансы и детали. Будете ли вы обмениваться информацией о своих сексуальных и романтических партнерах? Как часто вы будете проводить время друг с другом? Сколько времени будете уделять другим партнерам? Вы будете скрывать формат своих отношений или же готовы поставить знакомых в известность? И так далее.
  • Моногамные отношения строятся на взаимном уважении и поддержке. В полигамии все обстоит точно так же. Даже если тебе, к примеру, не нравится метамор партнера (человек, с которым он имеет отношения, а ты никак не контактируешь), ты все равно должен относиться с уважением к его выбору.
  • Необходимо отказаться от конкуренции и каких-либо проявлений ревности. Не нужно сранивать себя с другими людьми, с которыми твой партнер состоит в отношениях. Бороться за его внимание, устраивать истерики и демонстративно обижаться – это не про полиаморию.
  • Если же ревность все же тянет к тебе свои мерзкие ручонки, не пытайся ее проглотить или наказать партнера игрой в молчанку. Ты же помнишь, как в полиамории важны честность и диалог?
  • Научись искренне радоваться за партнера, когда он счастлив с другими людьми.

Маргарита Лопухова

Эксперт

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Полиаморные отношения – это осознанный выбор человека. Сегодня все большее количество людей сознательно отказывается от моногамии. Многие не хотят тратить свою жизнь на одного человека. Миллионы людей придерживаются принципа: живем один раз, нужно попробовать как можно большее и делать это в свое удовольствие. И они имеют полное право на такую позицию! Главное, изначально обозначать партнеру о намерениях построить полиаморные отношения, чтобы не давать никому ложных надежд и не обидеть влюбленного человека. Полиаморных пар – огромное множество, и они умудряются сохранять гармонию в отношениях.

Полиаморные отношения . Полиамория

Источник: intrigue.dating

Добавить комментарий